夏天
」 夏天 冷氣 穿搭 台電 立夏
這3瓶保養品被網友狂推：夏天不能沒它！「涼感美容油」、「毛孔淨化精華」、「鎖水潔顏霜」解救妳的悶黏膚況！
夏天出門五分鐘就滿臉油光、毛孔放大、妝感崩壞？這種悶黏膚況真的讓人快抓狂>_<，幸好最近有三款被網友狂推的保養品，被稱為夏季救命組合：涼感美容油、毛孔淨化精華、鎖水潔顏霜，用過的人都說「夏天真的不能沒有它們」！先來說說這瓶很適合美容油初學者的RMK W修護精萃油(沁涼型)，完全就是「涼感系保養」的代表，混合水油雙層的獨創「Cooling oil沁涼油處方 」，融合上滿滿植物精華，一搖一抹整個人瞬間降溫，而且潤而不黏，無論是早起提神用、晚上舒緩用，涼感+保濕+修護一次到位，很多人都說從來沒想過油保養也可以這麼清爽。RMK W修護精萃油(沁涼型)50ml／1,450元（圖／品牌提供、取自hmsk_mai IG）如果喜歡這種涼感膚觸，別忘了還有同步新登場的「沁涼保濕美肌露」，沁涼感的豐潤凝膠能迅速幫肌膚補水保濕，非常適合擔心脫妝的夏日使用。（圖／品牌提供）再來是毛孔糾察隊大愛的黛珂新品-AQ淨透毛孔美容油，乍看感覺就是普通的美容油？但其實裏頭內藏超硬核科技，竟然是用量子電腦演算出來的配方(是不是聽起來就很強？)，它能夠深入毛孔、融化崩解卡在裡面的皮脂髒污和角質堆積，處理掉那種「表面洗得乾淨但毛孔還是堵」的尷尬；加上質地超輕盈、很好推開，還有淡淡的花香麝香氣味，清潔的同時也能備感療癒，堪稱科技系毛孔淨化第一瓶！黛珂AQ淨透毛孔美容油40ml／2,700元（圖／品牌提供）最後壓軸的則是夏日洗臉界的新寵兒-FANCL透潤保濕潔顏霜，它不是那種洗完會乾到繃緊的洗面乳，而是會在洗臉的瞬間把水變成「保濕薄膜」鎖在肌膚上，洗完臉整個水潤感超驚人！關鍵就在它的氨基酸系保濕潔淨成分，搭配能區分「好皮脂」和「壞皮脂」的聰明潔淨技術，不會把臉洗太乾，還能溫和帶走暗沉老廢角質，洗後膚觸柔軟不緊繃，讓妳愛上自己的咕溜素顏。FANCL透潤保濕潔顏霜90g／780元（圖／品牌提供）趁現在新品上市，還有2條以上特價單條560元的好康優惠喔。（圖／取自_rin_910 IG）夏天的保養重點不在於瓶瓶罐罐堆多少，而是「選對能讓你舒服又有效的單品」，這三瓶不只是社群熱推，更是夏天肌膚狀態維穩的實力選擇，不論你是容易出油、毛孔明顯、還是洗完臉容易乾癢緊繃，相信一定都能找到適合你的解方。
減重效果不佳？ 搭配梅菁「1關鍵功效」助消化！有效健康減重
迎接夏天到來，許多愛美人士卻開始煩惱身材不夠窈窕，趕緊實施減肥計劃，不過減重除了增加運動量，飲食則是影響減重成敗的關鍵，有許多研究皆指出，單純靠運動減重效果遠不如飲食控制；知名醫美診所洪唯倫醫師指出，運動的確能增加我們基礎代謝率，但減重最困難執行的部分依舊是飲食，以十分來說，飲食就佔九分。低GI飲食維持血糖穩定 醫：前提得挑選正確低GI食物「重點在於能維持血糖穩定。」減重想要從飲食著手，其中許多人最為熟知的就是低GI飲食；洪唯倫醫師解釋，人體在進食後，食物的碳水化合物就會分解，使血糖濃度上升，當血糖濃度越高時，體內無論是荷爾蒙、內分泌激素等，就得耗費更多時間去達到血糖平衡，因此低GI飲食能幫助我們血糖不會快速波動，但最重要仍是選擇正確的低GI食物，才能達到減重目的。如何挑選適合減重飲食法？先檢視個人飲食習慣不過不只低GI飲食，從211餐盤、生酮飲食到間歇性斷食等，網路充斥各種減重飲食法，該如何選擇適合自己的減重飲食方式？洪唯倫醫師說明，以生酮飲食為例，強調減少攝取醣類，促使肝臟開始消耗脂肪，產生酮體，以學理的角度而言，確實有減重效果，但對照個人飲食習慣，有沒有辦法長時間持續不攝取醣類，才是執行生酮飲食成功的關鍵。選擇網路減重飲食法瘦身 醫：長期確實執行才有效洪唯倫醫師提及，因此無論選擇哪種減重飲食法，首要功課就是得先檢視自己身體狀況與飲食習慣，包括是否有三高疾病、喜好食物等，其次則調整飲食方式，並設定目標，才能真正達到減重目的，否則若執行減重飲食法時，常常半途而廢，最後不僅可能減重成效減半，還可能造成情緒性暴食。減重搭配梅菁輔助 對腸道健康具正面影響「維持身體機制順暢，有助於脂肪代謝。」除了飲食，許多減重人士也會選擇酵素、梅菁等營養輔助品助減重成效一臂之力；洪唯倫醫師解釋，腸道有無順暢與減重息息相關，若腸道長期堵塞，不僅影響脂肪代謝，也可能衍生其他健康問題，而酵素具有分解與消化食物功能，能幫助腸胃蠕動，至於梅菁則與酵素類似，屬於活性酵素梅菁，加上含有機酸、多酚等成分，能延緩碳水化合物消化吸收，有助於促進消化並支持整體健康，對於腸道健康帶來正面影響。30歲男腸胃蠕動慢影響減重 低GI飲食搭配梅菁找回體態臨床一名30多歲男子，因體重超標，因此採以生酮飲食進行減重，但長期下來，減重成效有限；洪唯倫醫師提及，這名男子就醫評估，不僅腸胃蠕動較慢，進一步接受電腦斷層掃描也發現內臟脂肪過高，經建議改以低GI飲食並搭配梅菁輔助，才逐漸找回健康體態。搭配營養輔助品減重 醫呼籲適量即可洪唯倫醫師也表示，經歷長年累月的醞釀、沉澱發酵的梅菁原液適合每個減重階段的族群，可促進腸道蠕動，達到排便順暢的目的，但任何營養補助品都應適量即可，尤其本身若為糖尿病患者，建議攝取前應先諮詢專業醫師，才能避免影響血糖波動，危及健康。減重保持好心情 不怕越減越肥此外，情緒也是影響減重成效的關鍵；洪唯倫醫師補充，現代人工作時間長，加上生活壓力，長期下來累積負面情緒，也可能引起暴飲暴食問題，這也是為什麼許多人會透過運動舒緩壓力，因為在運動過程，大腦會釋放多巴胺等讓我們能感到開心的物質，許多文獻也證實，減重與飲食、運動及情緒三者息息相關，因此減重除了透過飲食、運動，調整好心情也非常重要。【延伸閱讀】肝腎是代謝毒素要角！醫曝活性酵素發酵食品有助保養 但要注意鉀過量輕鬆瘦身新選項 複合式客製化減重讓你健康享瘦https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=65028
眼下不卡紋真的有解！彩妝師「眼下烘焙法」給你超絲滑、不斑駁眼周
夏天眼下超容易卡紋、脫妝、斑駁，該如何做才能有效改善這個情況呢？英國彩妝師Goss大叔就特別教大家一個「眼下烘焙技巧」，趕快學起來～夏天不脫妝的「眼下烘焙技巧」：先塗抹遮瑕第一個步驟就是照常上原本的遮瑕，Goss提到一般在「眼下烘焙法」之前需要塗抹大量的遮瑕，接著就用海綿去按壓均勻即可。（圖／取自 Goss 小紅書）夏天不脫妝的「眼下烘焙技巧」：輕掃蜜粉而不是大量蜜粉Goss提到不要上完底妝後就直接撲上大量蜜粉，這樣會導致蜜粉粉體和濕潤的遮瑕膏粉體打架，變成卡粉、斑駁，這邊要改成「少量蜜粉定妝」，拿出蜜粉餅或者蜜粉用刷子沾取少量接著在眼周輕掃定妝。（圖／取自 Goss 小紅書）夏天不脫妝的「眼下烘焙技巧」：全臉噴定妝噴霧、開始烘焙Goss說這時小技巧就是拿出定妝噴霧噴全臉，等噴霧乾了後再拿出蜜粉大量拍在眼下位置，等差不多差不多停留幾十秒後，再拿出刷子將多餘的蜜粉掃除，這時會發現眼下位置已經變得非常滑順。（圖／取自 Goss 小紅書）夏天不脫妝的「眼下烘焙技巧」：再噴定妝噴霧Goss分享最後再噴一次定妝噴霧，但他更喜歡先將噴霧噴在海綿上後，再去輕輕按壓眼下肌膚效果會更好，Goss提到這幾個簡單的技巧就是能讓你夏天妝容依舊清爽的秘訣。（圖／取自 Goss 小紅書）遮瑕膏推薦：I’M MEME 我愛神力遮瑕膏一上市造成搶購話題，美妝KOL們與美妝論壇創下超高口碑，保濕不卡紋、快速成膜防水抗汗不移位等優勢！2025年推出全新2色遮蓋瑕疵修飾提亮，搭配原有3色，一次滿足校色、修飾、提亮與修容4大底妝需求，代替粉底、粉餅作為底妝使用，美妝新手輕易打造完美修飾自然無痕妝效！I’M MEME 我愛神力遮瑕膏4.5g／350元（圖／品牌提供）定妝噴霧推薦：媚比琳 超持久極細雙效定妝噴霧 #搖搖定妝膠夏天使用完粉底後當然要用定妝噴霧加強維持底妝，這款「搖搖定妝膠」一噴上臉快速成膜，採用首創三重成膜科技，上臉舒適又輕透，成份方面更是添加角鯊烷與維他命 E 打造保濕精華與控油科技，徹底形成輕盈透氣保護層，有效防沾耐磨、持久鎖色與鎖妝效果超給力，獨創超細羽霧噴頭上臉細緻，不會因水柱過大影響妝感。媚比琳 超持久極細雙效定妝噴霧 #搖搖定妝膠 55ml／499元（圖／品牌提供）
2025適合夏天的香水推薦！讓人忍不住想靠近的「茉莉花」、「綠茶」、「柑橘」香氣
2025適合夏天的香水推薦！夏天的香氣就該像陽光一樣清新、明亮又不黏膩。隨著氣溫升高，厚重濃郁的香調容易讓人感到壓迫，反而是帶有柑橘、花果、海洋或茶香氣息的香水更能在炎熱天氣中散發清爽氛圍。以下這幾款適合夏天使用的香水，不僅網友好評不斷，也很適合日常出門、約會或上班使用，一噴馬上提升清新魅力！PRADA Paradoxe 唯我莫測淡香精-幻花香境連艾瑪華森也愛用的「業界首創AI香水」，獨特的地方在於運用AI人工智慧虛實捕捉上千茉莉花香氣，融合橙花與義大利香檸的活潑氣息，打造突破感官界線的清新花香調，能讓人聞到就身心舒暢並充滿驚喜！在炎熱的夏季中能感受輕盈又有提振精神效果的香味。PRADA Paradoxe 唯我莫測淡香精-幻花香境 30ml／3,500元、50ml／4,750元、90ml／6,750元（圖／品牌提供）TOM FORD 設計師系列 夏日沙灘清新版靈感取自陽光灑落肌膚時的奢華感受，以明亮鮮活的柑橘前調為開場，呈現宛如漫步於夏日果園般的清新感受。兩種佛手柑萃取物帶來果實全貌的香氣，佛手柑更透過分子蒸餾法獲取，調製出新鮮佛手柑的清爽綠色前調。搭配檸檬與青檸的清新香調，依蘭與苦橙葉綻放清新柑橘氣息，揉合海椰子奶香與琥珀暖韻，為整體香氣添上一抹溫暖的陽光度假氛圍感。TOM FORD夏日沙灘清新版10ml／1,750元、30ml／3,400元、50ml／5,000元、100ml／7,000元（圖／品牌提供）BVLGARI 寶格麗 綠茶中性淡香水 寶格麗經典之作 Eau Parfumée系列於三十年後迎來全新篇章，將 Thé Vert (綠茶)與 Thé Blanc (白茶) 兩款代表性香氣，從古龍水精緻昇華為淡香水版本。此次Thé Vert (綠茶)中性淡香水的配方核心為綠茶精萃，搭配閃耀的橙花花瓣與明亮的佛手柑香氣，揉合嫩葉的清澈質感，層層堆疊出清新、振奮且極富生命力的香氣，如同沐浴於晨光中的植物花園，煥發恆久清新的氣息十分適合夏天。BVLGARI 寶格麗 綠茶中性淡香水 75ML／5,100元（圖／品牌提供）伊麗莎白雅頓 白茶紫鳶尾香水香氣前調以明亮的柑橘、清新的白茶和優雅的莉花花揭開序幕，接著融合紫鳶尾、紫藤花與紫丁香綻放溫柔優雅的紫色花香調。尾韻則以白木、零陵香豆、與麝香收尾，營造出溫潤木質的氣息，帶有一點靈性又智慧的魅力。整體香氣如同紫色瓶身淡雅卻充滿力量，重新找回內在平衡與能量，與正能量轉換成一抹好運！伊麗莎白雅頓 白茶紫鳶尾香水50ml／1,500元、100ml／2,100元（圖／品牌提供）MARC JACOBS 極野之露淡香精 靈感來自大自然中隱藏的獨特寶藏與經歷，捕捉了意外冒險的野性。擁有明亮的香蕉花香、性感的茉莉花香和溫暖的琥珀基調，極野之露淡香精是款充滿活力、自由奔放精神的讚頌。前調呈現出明亮且充滿活力的開端，而基調則帶來一種舒適且持久的明亮調性。MARC JACOBS 極野之露淡香精30ml／3,300元、50ML／4,850元、100ml／6,250元（圖／品牌提供）JIMMY CHOO MAN EXTREME極致淡香精這款大膽又充滿活力的全新男香由擅長翻轉花香調的Anne Flipo與調和多種香材的大師Tanguy Guesnet共同調製。前調以辛辣的紅百里香與黑胡椒開場喚醒沉睡的感官、清新怡人的天竺葵與快樂鼠尾草構築的中調為香氛增添層次、最後琥珀木與東加豆、香根草交織出深邃的後調尾韻就像抵達旅程終點，感受征服旅程後帶來的寧靜滿足感。JIMMY CHOO MAN EXTREME極致淡香精 30ML／2,250元／50ML／2,980元、100ML／3,950元（圖／品牌提供）
北京昨飆破30度…傍晚突降「比雞蛋還大」冰雹 騎士冒雨騎車慘被砸
夏天即將到來，一天比一天熱，中國北京昨（13日）已飆破30度高溫，但傍晚出現對流天氣，許多地區降下比雞蛋還大的冰雹，導致交通大亂，讓不少人都大開眼界，掀起一番議論。北京氣象台昨天發布雷電黃色、大風藍色和冰雹黃色三預警，北京地區包括昌平、海淀、石景山等，都降下比雞蛋還大的冰雹，有騎士冒雨騎車結果被砸，還有不少車輛的擋風玻璃被砸碎、車蓋被砸出坑，也有車輛在橋下躲冰雹，以致交通壅塞。冰雹造成交通大亂。（圖／翻攝自微博）據了解，北京昨天白天最高溫超過30度，地表熱力形成強烈上升氣流，與高空冷空氣交匯形成「上冷下熱」的劇烈對流，冰雹雲頂高度達16公里，-20度等溫線位於6.5公里高空，為冰雹反覆升降增長提供了理想環境。雷達監測顯示，海澱、石景山等地出現70dBZ強回波，對應冰雹直徑普遍超過3公分，最大達5公分，接近雞蛋大小。對此官方提醒，強對流天氣來臨時，應密切注意短時預警訊息，並即時採取防護措施，降低損害風險。消息一出，引發網友熱烈討論，「多關注天氣預報，注意出行安全」、「這氣候太怪異了，都5月了還竟然下大冰雹」、「昨晚上哪雹子下的，真猛」、「現在極端天氣好嚴重」。
「美人都是睡出來的！」她們的睡前儀式藏了這三個秘密？網友狂推：一週就有感！
你還在相信「保養靠勤勞、變美靠意志力」這種老派說法嗎？2025年，真正的睡美人早就升級美麗儀式感，連夜間保養和睡衣都講究到位！近期社群上洗版的三大夜間神器，不只睡出亮白美肌，還讓睡衣晉升成「在家也能拍OOTD」的新時尚主場。 睡前這一瓶，讓肌膚一邊睡一邊變白！9成網友實測都說讚白天再怎麼保養，也比不上夜間這段「黃金修護時段」來得有效！肌研這次真的狠招盡出，新推出的「白潤高效美白晚安精華凍膜」主打傳明酸+玻尿酸+4重維他命C+維他命E的複合配方，讓你一邊睡一邊讓黑色素默默退場。肌研白潤高效美白晚安精華凍膜90g／549元（圖／品牌提供）重點是質地清透不黏膩，敷起來像幫肌膚加了一層隱形面膜，早上起床不但不泛油，還能感受到膚色真的提亮一階，連後續上妝都更服貼，不少網友實測後直呼：「省下做醫美的錢！」、「不是白，是會發光的那種透亮感」。only台灣限定，絕對要先搶先贏。（圖／品牌提供）儀式感穿搭！緞面睡衣才是新世代睡美人的入門裝備真正的睡美人，怎麼可能隨便穿件T恤就入眠？一套夢幻又舒服的睡衣，不只讓你在夜晚被溫柔包裹，更成為「在家也要好好過生活」的宣言。PEACH JOHN × KUNIKA：睡衣界的仙女代表這次PEACH JOHN與倫敦甜點藝術家KUNIKA聯名推出的「糖霜餅乾緞面睡衣組」，以藍色小花和粉色歐風圖騰為靈感，搭配睫毛蕾絲與珍珠鈕扣，每個細節都像在說：「今晚我不只是要躺在床上睡覺，還要睡得很有品味。」以KUNIKA獨特世界觀為靈感，可展現浪漫氛圍的緞面睡衣。（圖／品牌提供）更驚喜的是，它不是單單好看而已，布料垂墜感超美、膚觸滑順又透氣，穿著不會悶熱，鬆緊腰圍也貼心到位；整體就像是香甜但不膩的甜點，穿上立刻有「自己被寵愛」的儀式感，難怪社群網美們連續好幾晚都狂曬睡衣照，被粉絲留言區刷一排發問「這麼漂亮的睡衣在哪買」！有白色款跟粉色款，有選擇障礙症的話不如兩色全包吧>///<。（圖／品牌提供）GU × Care Bears：可愛爆擊的夏夜家居穿搭代表另一邊，GU 也祭出高話題聯名作，x人氣彩虹熊Care Bears打造的緞面家居服系列，簡直就是「睡衣圈的可愛擔當」！粉嫩色系搭配角色圖樣，結合緞面材質的涼感滑順，即使炎熱夏天也舒適清爽，從版型到配色都滿滿少女心，還有一體成形的可愛剪裁設計，怎麼穿怎麼上鏡。最重要的是，這系列價格親民，每套不到千元就能入手，一穿上整個房間都變得夢幻起來，堪稱是高CP質的居家時尚代表。（圖／品牌提供）
「可下水的高訂」法國泳裝VBQ登台、巨星同款必收～Swatch全新腕表，繽紛5色超吸睛！夏日海洋系女孩專屬
迎接活力熱情的夏天，無論是去海邊走走、泳池戲水來消暑降溫，時髦穿搭配件都不能少～可以透過鮮豔繽紛的腕錶來點亮氛圍，或是運用印花圖騰泳衣打造耀眼光芒，完美展現愜意又不失優雅的夏日海洋風格！「可下水的高訂」法國泳裝Vilebrequin，正式登台夏日就是要去海邊享受陽光、沙灘，這時一件時髦泳衣可不能少！來自法國蔚藍海岸聖特羅佩的高端泳裝品牌 Vilebrequin（VBQ），有「可下水的高訂」之美譽，深受頂級名流與國際巨星的喜愛，現在正式登台啦，插旗台北NOKE 忠泰樂生活，讓你跟巨星穿同款秒上手～（圖／品牌提供）（圖／品牌提供）Vilebrequin 2025 夏季系列將泳池搖身一變成為專屬舞池！精湛工藝再度大放異彩，細節令人屏息的亮片風比基尼與奢華提花圖騰泳褲，為舞池時光增添耀眼光芒。穿上「Disco Starfish」系列的親子泳裝與時裝單品，演閃亮版本的《We Are Family》！（圖／品牌提供）FLECHE 亮片風格綁帶式繞頸比基尼上衣／4,900元，側綁帶比基尼下身／4,400元，GINX女童連身泳衣／5,300元，MOORISE彈性短版泳褲／10,100元（圖／品牌提供）Swatch SCUBAQUA 系列，繽紛色彩注入腕間、搭配防水性能超大心夏日陽光系女孩，除了泳衣外，配件也要準備好，這次Swatch全新 SCUBAQUA系列，以水母絢麗的色彩為靈感將五種色彩注入腕間，融合生物陶瓷與生物來源材質，打造出兼具機能與玩味的夏日必備單品。（圖／品牌提供）錶殼突破性融合了兩種創新材質：Bioceramic 生物陶瓷材質帶來展現活力和個性的不透明純色， 而錶殼的鮮豔透明部分則採用了萃取自蓖麻油的生物來源材質。 視覺上輕盈通透，舒適的觸感與紋理，彷彿與大海連結，展現自由無拘的個性態度。（圖／品牌提供）無論是在海上衝浪，還是穿梭於城市街道，都能脫穎而出。此錶款特別將錶冠位於10點鐘位置，呈現出真正獨特的標誌性設計，夜光細節則確保在任何環境下都能清晰易讀。也延續了 Swatch SCUBA 腕錶的傳統，擁有可承受 10 bar 水壓的防水性能，讓每時每刻充滿深海的浪漫幻想。Swatch SCUBAQUA 系列腕錶／4,850元（圖／品牌提供）
夏天必備的「涼感」保養品、洗髮精推薦！每年鐵粉最期待這些，用過就回不去
夏天高溫炎熱、體感溫度越來越高，出門沒幾分鐘就全流汗超級不舒服，許多品牌紛紛在夏季推出「涼感保養品」幫皮膚降溫、提升清爽感，趕快來看看這些夏天超必備的涼感美妝品都有哪些？2025涼感保養品推薦：RMK W修護菁萃油(沁涼型)飽滿蘊含夏日肌膚所需的潤澤，能呵護乾燥和缺乏彈力膚況的「沁涼型」前導美容油，擁有水性兼具油性的「W 雙重的保濕力」能調理肌膚，給予日間肌膚持續清爽的保濕感！當夏天不想塗抹過多的保養品時，這瓶絕對是有潤澤效果又十分清爽的優秀夥伴，還能當成「保濕打底油」幫助提升妝容服貼度。RMK W修護菁萃油(沁涼型) 50mL／1,450元（圖／品牌提供）2025涼感保養品推薦：RMK沁涼保濕美肌露(沁涼凝露型) 每年夏季限定每年鐵粉最期待的一瓶，涼感的凝膠質地能清新舒緩調理肌膚，塗抹肌膚時濃郁的凝膠瞬間融化為水感液狀，迅速滲透肌膚，調理出彈潤膚質的保濕液，幫助皮膚降溫同時感受清新舒爽的沁涼薄荷＆西洋梨香氣。RMK 沁涼保濕美肌露(沁涼凝露型) 150mL／1,450元 （圖／品牌提供）2025涼感保養品推薦：思波綺 瞬亮涼感洗髮乳、潤髮乳「思波綺瞬亮涼感N洗潤」全新升級，主打日本沙龍級的沁涼修護體驗，讓你即使待在家也能擁有宛如SPA後的清新頭皮！添加薄荷醇與胡椒薄荷萃取的沁涼修護配方，許多使用者表示洗完立即感受到清涼感，不只舒緩頭皮悶熱，更能深層潔淨髮根髒污與油脂。對抗台灣夏季超黏膩的濕熱天氣，這系列直接成為油性頭皮的救星！思波綺 瞬亮涼感洗髮乳 450mL、瞬亮涼感護髮乳 450mL／300元（圖／品牌提供）2025涼感保養品推薦：OUI ORGANIC 唯有機 薄荷檸檬淨化洗髮精OUI ORGANIC 攜手義大利佛羅倫斯頂尖研發團隊，在2025年夏季推出全新「薄荷檸檬淨化洗護髮品系列」，專為油性頭皮設計，天然有機植萃深入潔淨、控油、舒緩不適，讓頭皮恢復清爽健康。其中添加沁涼舒緩的薄荷精油，讓每一次洗髮都是一場沁涼SPA！薄荷中的天然清涼成分能有效去除多餘油脂、調理毛孔、緩解悶熱不適感，喚醒疲憊頭皮，打造極致暢快的夏日洗髮體驗。OUI ORGANIC 唯有機 薄荷檸檬淨化洗髮精250mL／780元（圖／品牌提供）2025涼感保養品推薦：uka 森肽賦活沁涼洗髮露90%以上天然來源成份，蘊含20種胺基酸，有助於強韌髮芯結構，包括構成頭髮角蛋白主要成分的胱胺酸，以及維持髮肌油水平衡的絲胺酸。使用植物萃取介面活性劑，能產生細緻輕盈泡沫，溫和清潔頭髮。搭配薄荷清新提振，從髮根賦予頭髮彈力並強韌髮絲，打造豐盈蓬鬆效果。適用於所有髮質，特別推薦細軟髮及油性頭皮，亦可於運動後及炎熱天氣使用。uka 森肽賦活沁涼洗髮露 400ml／1,500元（圖／品牌提供）2025涼感保養品推薦：NYR尼爾氏 薰衣草蘆薈涼感霜專為曬後、泛紅、燥熱、搔癢不適所設計，蘊含蘆薈與天然薰衣草精油，提供肌膚立即沁涼舒緩感，改善曬後的緊繃感受，恢復肌膚自然平衡。特別添加被譽為「綠色OK繃」的大葉車前草萃取，富含鋅元素有助肌膚修護。搭配有機蜂蠟，形成鎖水防護屏障，保水同時抵禦外界刺激，修護因日曬而脆弱之肌膚，質地輕盈不黏膩，為肌膚急救首選。NYR尼爾氏 薰衣草蘆薈涼感霜 60ml／850元（圖／品牌提供）
薑母鴨店放暑假了…路人好奇：這段時間都在幹嘛？ 釣出前員工解答
薑母鴨是冬天進補的首選，不過隨著天氣變熱，許多店家陸續歇業。有民眾就看到薑母鴨店已經掛出「放暑假」的布條，但現在才5月，覺得時間有點早，也好奇老闆和員工休息這段時間都在做什麼。消息立刻引發熱烈討論，也釣出過來人解答了。薑母鴨通常只有冬天營業、夏天休息，1年的營業時間大概只有半年。時序已經進入5月，天氣也越來越熱，有網友在臉書《信義區三兩事》社團透露，日前經過位於信義區信義路的一間薑母鴨，赫然發現外面掛著布條，宣布「我們放暑假了」，引起了他的好奇心，詢問：「薑母鴨業者放暑假都在幹嘛？」此文一出，掀起一番討論，網友紛紛留言：「養鴨啊，不然冬天客人吃什麼」、「一季賺1年吧」、「員工應該去其他地方打工」、「賣冰或是回老家休息個幾個月」、「這就是『努力幹半年，放鬆休半年』的生意」。另外，也有不少過來人回應，「我認識一家，夏天半薪，員工通常去打工」、「我們高雄家那邊是去採收芒果」、「暑假都在放假，我們這的薑母鴨店，暑假期間、員工薪水照領」、「我遇過這家之前夏天買西瓜」、「我聽過一家生意很好的薑母鴨，試過夏天改賣冰，但2、3年都做不起來，後來索性放半年假了」、「這間我知道我是前員工，夏天種辣椒」。
紫色控請進！2025春夏最夢幻的4款高顏值紫色小物，讓日常從視覺到手感都被療癒
摘要：2025紫色主義全面席捲！精選4款從外包裝到功能都超強的紫色系小物，包括CASETiFY手機殼、SALTRAIN牙膏、AHRES洗手露與美妝蛋，一次提升生活美感。今年春夏，「紫色」不只是時尚伸展台上的焦點，更成為生活選物界的關鍵色票！從冷霧薰衣草、莓果紫到灰紫藍調，紫色包裝讓人一看心情瞬間升溫。這次精選4款剛上市或回歸熱銷的療癒系紫色小物，不只功能滿點，更顏值爆表，紫色控快來收藏！1. Essentials by CASETiFY™ 波紋手機殼（霧紫色）紫色控不能錯過的高顏值手機殼！全球時尚配件指標品牌CASETiFY擴展Essentials by CASETiFY™系列，全新登場的「霧紫色波紋手機殼」以夏日暮空為靈感，帶來如夢似幻的紫色柔光。手機殼整體採用一體成型柔軟矽膠，搭配圓潤手感與中心向外擴散的波紋設計，視覺宛如水波蕩漾，讓手機成為可握在手中的藝術品。Essentials by CASETiFY™ 波紋手機殼（霧紫色）適用iPhone 14-16 系列 / 價格依機型而異（圖／品牌提供）除了夢幻紫色，Essentials系列也同步推出「純白」與「燕麥白」配色，營造出清新與溫潤並存的極簡美學。不只外型搶眼，功能也很強大，具備MIL-STD-810G軍規2米防摔保護，支援MagSafe與無線充電，從外觀到功能都毫無死角。Essentials by CASETiFY™ 波紋手機殼（霧紫色、純白、燕麥白）適用iPhone 14-16 系列 / 價格依機型而異（圖／品牌提供）同系列還有霧紫色耳機保護殼、磁吸支架與紫色編織手機背帶，像薰衣草紫的單扣織繩款、花灰雙扣與鼠尾草綠混色款等，每一件都將日常變得更時尚且實用。同系列還有霧紫色耳機保護殼、磁吸支架與紫色編織手機背帶，像薰衣草紫的單扣織繩款、花灰雙扣與鼠尾草綠混色款等。 （圖／品牌提供）2. Beautyblender 原創美妝蛋－紫色午茶夏天到了，打造不脫妝完美底妝的神隊友就是這顆！來自全球第一的底妝神器品Beautyblender，今年春夏推出限定新色「紫色午茶」，淡雅紫調配上經典水滴型外觀，可愛指數爆表、功能也毫不含糊。Beautyblender 原創美妝蛋－紫色午茶 / 690元（圖／品牌提供）採用獨家專利水激活技術，沾濕後會膨脹30～50%，柔軟Q彈的仿膚質地讓粉底不卡粉、不吃粉，三步驟「沾濕、擰乾、輕彈」就能打造輕透服貼的氧氣感妝容。即使新手也能零技巧快速上手，展現宛如天生好肌膚的底妝質感。除了「紫色午茶」，同步推出的「午夜閨蜜限定組」則是深莓紫設計，超可愛小巧果凍隨身包設計，有蛋形氣孔超可愛，限定組包含一顆原創美妝蛋及一個專業超能粉撲，派對轉場就靠它們！隨時輕鬆補妝，保持最佳備戰狀態！限定的午夜時尚黑「Beautyblender專業超能粉撲」有獨特雙面 2in1 設計，超舒適長絨毛面能輕拍蜜粉定妝、反過來短毛面拋光，讓底妝加倍持久無瑕。Beautyblender 原創美妝蛋-午夜閨蜜限定組/1,250元。（圖／品牌提供）3. SALTRAIN x Today’s House 黑莓灰鹽牙膏＋旅行組誰說牙膏只能功能導向？SALTRAIN這次攜手**韓國最大居家生活設計平台 Today’s House（Ohouse）**推出聯名系列「黑莓灰鹽牙膏」，將生活選物美學發揮到極致。Today’s House 以風格選物與空間設計深受韓國年輕族群推崇，此次聯名也大玩霧紫＋灰藍色系，讓牙膏成為洗手台上最搶眼的擺設。SALTRAIN x Today’s House 黑莓灰鹽牙膏 100g / 290元（圖／品牌提供）牙膏內含頂級新安灰鹽、黑莓植萃、蜂膠與積雪草萃取，不僅清潔力強，還能舒緩牙齦、抗氧化與口腔修護。清爽黑莓果香搭配薄荷涼感，刷牙變成一場五感體驗。SALTRAIN x Today’s House 黑莓灰鹽牙膏 100g / 290元（圖／品牌提供）此外還推出旅行組版本，內含100g牙膏、一支25mm極細刷毛牙刷，以及同款紫灰色高顏值收納袋。牙刷小巧高彈、能深入清潔牙縫，不論日常攜帶或出國旅行都非常方便，真正將「設計 × 功能」融合至極。SALTRAIN x Today’s House 黑莓灰鹽牙膏牙刷旅行組 / 350元（圖／品牌提供）4. AHRES 磨砂洗手露生活美感從洗手開始！台灣質感品牌 AHRES 推出「磨砂洗手露」，整體外觀採柔霧紫色調瓶身，搭配三款香味「波光」、「繁花」、「薄暮」，宛如洗手台上的香氛藝術品。不只洗手，更像是為雙手灌注一場療癒儀式感。香氣選擇有三種：1.波光：柑橘木質調，佛手柑與雪松交融，像晨間陽光灑落水面。2.繁花：玫瑰與紫羅蘭混合，花園系少女香氣。3.薄暮：粉紅胡椒與檀香調和，木質系晚安氣味。AHRES 磨砂洗手露 310ml / 1,000元（圖／品牌提供）特別添加山核桃殼與紅豆種子磨碎成分，在清潔同時能溫和去除手部老廢角質，提升膚觸滑嫩度。搭配胺基酸潔淨成分，泡沫綿密、洗後不乾澀，維持手部水潤與細緻亮澤。
開24小時冷氣「電費才507元」 網讚：這牌子超省電
夏天腳步來臨，天氣逐漸炎熱，不少人也開始吹冷氣。一名男子分享，家裡2台國際牌冷氣機24小時運轉，最新一期電費中的流動電費只要1012.3元，換算一個月平均冷氣費約500元，讓他忍不住驚呼「真的超省」，貼文曝光後，不少使用相同品牌的網友也紛紛留言，大讚「根本就是省電王」。昨（13）日一名網友在Threads上PO出最新一期電費帳單，帳單上顯示，流動電費為1012.3元，加上公共設施電費1084.1元，扣除預繳金額268元後，應繳金額約為1828元。原PO表示，家裡的2台國際牌冷氣全天開機，但根據流動電費1012.3元換算，平均一個月冷氣費用只要約507元，讓他驚訝直呼「我被嚇到了，真的超省」。貼文一出引起熱議，不少使用同品牌的網友紛紛留言「這是真的，我家也是用國際牌，一個月差不多500元」、「我家也是國際牌，冷氣都吹12小時以上，用了快10年，真的很省電，電費兩個月還沒破4千」、「國際牌是省電大王沒錯」、「國際是最省的沒有錯」、「我家也是省電國際牌」。不過，也有網友表示變頻冷氣容易有霉味，「國際牌會有霉味」、「容易有發霉的味道出來，上網查一下就有了，這是變頻冷氣的通病，每個牌子都有這個問題，關冷氣後裡面的水沒乾的霉味」。對此，有網友提出解決方法，「如果新機有防霉運轉記得要打開，舊機的話每次關掉前可以開送風吹個10分鐘以上，會改善很多喔」、「解決方案就是冷氣一開始設定25度，再調高回去你想要的溫度，這樣味道會壓下去」。針對吹冷氣如何更省電，台電曾分享，冷氣溫度設定在26至28度之間，並搭配電風扇，可以促進空氣循環、加速降溫，此外冷氣每調高1度，就能省下約6%電力。台電提醒，民眾可定期清洗濾網、關好門窗，防止冷氣外洩，以及選用變頻、能源效率第1級的冷氣機，能省下更多電費。
河南54歲男子拿「這一物」喝茶中毒送醫 專家警告：全株有毒
隨著夏天的到來，中國杭州街頭盛放成片的夾竹桃，絢爛的景色吸引不少市民與遊客駐足拍照。但夾竹桃雖艷麗，卻藏有極高風險，一旦誤食或接觸，恐造成嚴重健康危害。近日河南就有一名54歲的趙姓男子因誤將夾竹桃葉片煮茶飲用，被緊急送進加護病房（ICU），情況令人震驚。根據中國媒體報導指出，夾竹桃屬於夾竹桃科，是一種常綠直立大灌木。其葉片形似竹葉，花色從粉紅至深紅不等，也有白色品種，外觀與桃花類似，故得名「夾竹桃」。據古籍《浮生拾慧》記載，「夾竹桃，假竹桃也」，原意指其既非竹也非桃，只因形似而得名。儘管夾竹桃被廣泛栽種於都市綠化帶及園藝景觀中，並因為花期長、適應力強、觀賞價值高而深受青睞，但專家與當地衛生機關一再強調，夾竹桃「全株有毒」，其根、莖、葉、花、種子乃至汁液皆含毒性。即便僅僅是服用少量乾燥葉片，也可能導致中毒，嚴重者甚至死亡。趙男的案例中，他誤以為夾竹桃具有藥用價值，於是摘取葉片煮茶，飲用後不久即出現急性中毒反應，經送醫搶救後才脫離險境。主治醫師表示，夾竹桃所含的毒性物質會影響心臟與神經系統，極易造成心律不整、中樞神經抑制等重症反應。值得注意的是，夾竹桃不只是葉片致毒，其乳汁與種子毒性尤為強烈，孩童若誤食，危險更甚。因此，醫療專家提醒民眾，不應隨意接觸街頭花草，更不該擅自嘗試「自製草藥」或「民間偏方」，以免造成不可逆的後果。但儘管夾竹桃具高度毒性，卻被各地政府與園藝部門廣泛應用於城市綠化。其背後的原因就是夾竹桃對環境極具適應力：耐高溫、抗污染，尤其對汽機車排放的二氧化硫等有害氣體具有良好吸收能力。在城市空氣品質管理上，夾竹桃具備一定淨化空氣、減少粉塵與抗毒物的功效，甚至有「環保衛士」之稱。再加上夾竹桃透過插條與壓條等方式繁殖簡便，成長快速，對土壤要求低，因此成為園林造景的熱門植物。不過，專家強調，民眾應遵守「可遠觀而不可褻玩焉」的原則，欣賞其美而不輕忽潛在風險，並留意家中孩童與寵物的安全，避免發生誤觸或誤食的危機事件。
梧棲大排魚群常暴斃 今年已經發生２１起
台中市不少河川常發生魚群暴斃事件，市議員楊典忠13日直接點名海線梧棲大排，1至5月已有21起魚群暴斃事件，其中4月23日更撈起130公斤死魚，痛斥市府每次都以「溶氧量不足」理由搪塞。副市長黃國榮指出，魚群經常暴斃是不正常現象，會要求跨局處探討原因。楊典忠指出，根據梧棲大排當地民眾記錄，今年1至5月初有高達21起魚群暴斃事件，包括1月3起、2月4起、3月2起，4月暴增至9起、5月3起，其中4月23日就撈起130公斤死魚，數量驚人，尤其夏天來臨，陣陣魚屍味令人作嘔。楊典忠不滿說，梧棲大排魚群暴斃三不五時上演，若發生在大里的旱溪、中區綠川、柳川及西區麻園頭溪，市民早就抗議連連，為何海線民眾就得忍受，梧棲大排河岸環境還能住人嗎？楊典忠更酸市府，不要把撈死魚善後，當作海線河川治理主要工作。楊典忠指出，市府2018年在梧棲大排設置一座造價1.2億元礫間淨水場，每天處理1萬噸的排水，但魚群暴斃更頻繁，每次都是溶氧量不足，令人質疑礫間淨水場是否見效，強力要求市府提出對策，別再以「溶氧量不足」理由搪塞。副市長黃國榮表示，魚群經常暴斃，當然是不正常且不應該的，梧棲大排若再發生魚群暴斃，會請環保局、農業局、水利局一同前往了解改善。水利局長范世億指出，大肚山土石泥沙流入河川，可能造成溶氧量不足，河川生態平衡問題也是原因，近兩年針對權責山坡地農作造成土石鬆動，流出黃土部分會編列預算進行截土工作，也有定期維護礫間淨水場，還是有發揮功能，否則死魚狀況恐更嚴重，會跨局處探討了解。
韓瑜緊身紅裙「秀火辣S曲線」 美背全露嗨喊：穿衣自由
八點檔女星韓瑜最近在社群媒體大放福利，罕見曬出辣照，紅色洋裝大露美背，讓網友暴動狂喊：「這是少女吧！」她坦言年紀漸長後代謝變慢，曾胖到失去自信，如今瘦了五公斤，實現「穿衣自由」讓她超開心。韓瑜表示自從恢復體態後，還重新接回代言，對於上鏡更有自信，拍照時無論各種姿勢動作都能完整駕馭。（圖／Laler 菈楽）「我覺得變胖最怕的是坐下來腰間擠肉啊，或是背部沒有再那麼平整了，真的很難穿衣服，完全沒有自信，那時候連照鏡子都不敢！」韓瑜最近接下輔助產品代言，她自認骨架大、容易顯胖，一直都在為了體態努力，曾經激烈節食到頭昏眼花，年輕時靠幾片餅乾撐一天，現在韓瑜不再壓抑自己，反而透過聰明飲食與運動，以及輔助產品，打造正向循環的瘦身習慣。除了做皮拉提斯拉長線條，韓瑜還會跟朋友一起去跳舞，「主要是我現在很迷韓團，希望之後可以去看演唱會跳舞，而且跳舞其實是全身都會動到的運動，非常容易流汗，可以提高代謝；另外我每天會至少喝1500c.c的水，飲食上多攝取青菜、蛋白質。」她笑說現在能自在穿兩截式衣服，「減完真的穿衣自由，超開心！」對於自己的蛻變，她自信表示：「誰說女人過了30就不能瘦？我證明可以！」並鼓勵粉絲：「別對自己悲觀，一起閃亮過夏天吧！」
生乳捲歡慶12週年 全新「木瓜牛乳」口味開賣、滿額免費送1條
春夏之際，螞蟻人想必也喜歡以季節水果或茶香入餡的爽口甜點。知名品牌亞尼克自2013年在台推出生乳捲，至今邁入12週年，其嚴選日本北海道奶霜，風味清爽、入口即化，在台創下千萬條銷售紀錄。亞尼克生乳捲歡慶週年慶，特別以「冰菓室美好滋味」為主題，首波聯手國民飲品「統一木瓜牛乳」打造「木瓜牛乳生乳捲」，同場再推出芒果、木瓜、哈密瓜與白桃等水果系列甜點。5/13起至6/30亞尼克推出滿額贈活動，凡於門市消費滿額1,899元，贈法式質感點心匙2入禮盒乙份，不挑款、贈完為止；消費滿3,000元贈木瓜牛乳生乳捲乙條，贈品不累贈。亞尼克與統一木瓜牛乳還攜手推嘗鮮價，5/13起至各大通路購買統一木瓜牛乳478ml，憑瓶身折價貼紙至亞尼克門市購買木瓜牛乳生乳捲，可享乙條折價50元，限時限量、售完為止。「木瓜鮮奶酪布丁」。（79元，圖／亞尼克提供）「Hello蜜瓜凍」（左）、「白桃優格奶酪」。（各89元，圖／亞尼克提供）亞尼克生乳捲週年慶新品「木瓜牛乳生乳捲」是將統一木瓜牛乳以義大利家常甜點手法，製成溫潤滑嫩的義式奶酪。木瓜奶酪奶香濃郁、水潤滑嫩，再融入質地輕盈爽口的北海道奶霜中，一入口便綿密化開，口中充滿熟成木瓜與豐沛乳香，讓人愛不釋口。木瓜系列還有「木瓜鮮奶酪布丁」，同樣以統一木瓜牛乳製成的滑嫩木瓜奶酪及鮮奶酪為基底，點綴招牌北海道奶霜及Q彈布丁，增添更多層次口感。另外還有嚴選綠肉網紋哈密瓜的「Hello蜜瓜凍」，以晶瑩剔透的果凍封存哈密瓜濃郁果香與脆甜口感，入口滑嫩清涼，讓哈密瓜吃起來更加爽口；「白桃優格奶酪」則挑選天然無添加的日本大久保白桃果餡，結合優格和滑嫩奶酪呈現不同乳香層次與口感，微酸微甜襯托白桃優雅氣息。「新鮮芒果生乳捲」指定使用屏東枋山盧家芒果，在招牌北海道奶霜中捲進金黃寶石的盛夏滋味。（565元，圖／亞尼克提供）而盛夏季節轉眼就要到來，芒果控們已蠢蠢欲動，亞尼克最受歡迎的新鮮水果生乳捲之一「新鮮芒果生乳捲」，也在消費者催促下將於5/17回歸。新鮮芒果生乳捲特別指定使用屏東枋山「盧家芒果」，枋山得天獨厚的地理環境讓盧家愛文芒果果實每一顆都金黃飽滿。在Q彈柔軟的蛋糕裡捲入整顆新鮮愛文芒果與北海道奶霜，可以品嘗到多汁甜美的芒果與清爽的北海道奶霜，讓人恣意沉浸於夏天專屬的水果盛宴中。馬可波羅酒廊推出週末限定「靜岡抹茶下午茶」（左），飲品可加價升級香檳，右為下午茶套餐中的「主廚驚喜杯 抹茶芝麻黑豆布蕾」。（圖／台北遠東香格里拉提供）另外位於台北遠東香格里拉38樓的馬可波羅酒廊，則將於5/17至7/13推出每週六、日限定的高空景觀「靜岡抹茶下午茶」。主廚團隊嚴選靜岡抹茶打造一系列精緻誘人的鹹甜點心，包含洋溢奢華和洋風情的「鵝肝抹茶起士凍」、經典日義甜點「抹茶提拉米蘇」、絲滑香醇的「紐約起士蛋糕佐抹茶香緹」，更有集結豆漿凍、鮮果、蜜黑豆與抹茶可爾必思的「主廚驚喜杯 抹茶芝麻黑豆布蕾」等。除了能享受初夏午茶好時光，還能坐擁高樓美景，單人套餐每位1,080元+10%，雙人套餐兩位2,000元+10%，皆可嘗到8道甜點及鹹點，含咖啡或茶一杯，套餐每位加價400元，飲品可升級為單杯SAICHO茶香檳、特調雞尾酒或氣泡酒擇一；每位加價800元，可升級為單杯凱歌皇牌香檳。※飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒
「最美神顏」沈月曬母親節合照！同框媽媽邱淑貞根本姊妹，私服超多變性感、優雅、甜系通通有
摘要：網友稱為「最美星二代」的沈月，無論是母親節合照、家族旅行照片，都能看出完美複製媽媽邱淑貞的神基因，而私服迷人一樣迷人的她，穿搭技巧一次看！90年代擋泥板女神當然不能少了邱淑貞，不過自從婚後淡出演藝圈的她，更讓不少粉絲直呼可惜～不過邱淑貞的好基因完全遺傳給三個女兒，尤其是大女兒沈月，而沈月今天(5/12)也在社群曬出母親節合照，畫面中有邱淑貞與三位女兒沈月、沈日、沈晨，看起來完全就是姊妹無誤呀，沈月也寫下：「Happy Mother’s Day. A cute picture from years ago~」（圖／沈月ig）擁有盛世美顏與好身材的沈月，圓而有神大眼睛、精緻雕刻的高挺鼻子、和白皙Q彈的肌膚，笑起來更是神似媽媽邱淑貞年輕模樣，難怪被網友稱為「最美星二代」！（圖／沈月ig）（圖／沈月ig）沈月穿搭技巧：背心裙＋長靴，可塩可甜除了擁有高顏值外，沈月的私服穿搭也非常時髦討喜！穿上黑色上衣＋背心裙，搭配一雙黑色長靴、黑色包包，優雅中帶點帥氣俐落的風格，展現她可塩可甜的魅力。（圖／沈月ig） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 沈月穿搭技巧：針織上衣＋牛仔褲，鬆弛感滿分忽冷忽熱的天氣，最適合的穿搭就是針織上衣、內搭背心，下半身穿上牛仔褲，這幾款百搭實穿的單品就能營造出時髦感，讓沈月看起來甜美中又不失個性，還有滿滿的鬆弛感。（圖／沈月ig） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 沈月穿搭技巧：挖洞白色洋裝，性感小心機夏天必備的白色洋裝，視覺上看起來降溫又清爽，讓沈月化身小仙女般，可愛迷人。而腰間的挖洞鏤空小心機，不只可以低調曬性感，看起來很＂腰瘦＂，穿搭秘訣真的要學～（圖／沈月ig） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 沈月穿搭技巧：polo衫洋裝、百褶裙，青春俏麗可以成熟優雅，也能青春滿分的沈月，造型相當豐富。出席活動穿上可愛休閒的polo衫洋裝與白色球鞋，展現俏麗活潑的風格，零技巧很適合穿搭小白，更是襯托沈月的迷人魅力～（圖／沈月ig） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 另一套針織上衣＋百褶裙，同樣展現沈月的青春俏麗感！百褶裙的潮流依舊非常流行，今年一定要有一件才行，搭配球鞋就能打造學院風氣質，看起來瞬間減齡不少！（圖／沈月ig） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
林知衍甩《黑暗榮耀》惡女形象 《玉氏夫人傳》奴隸翻身成「朝鮮版律師」
因《黑暗榮耀》爆紅的韓星林知衍，時隔8年再度回歸古裝劇《玉氏夫人傳》，她坦言有些擔心：「我對史劇題材沒有信心，有一段時間都敬而遠之。」在拍攝前她做了心理建設，想向大家證明自己能演好史劇」。林知衍在劇裡飾演天資聰穎的奴婢「狗德」，常幫服侍的大小姐抄寫詩詞而學會認字，卻時常受到大小姐虐待，認為無法改變命運的她，內心卻有著單純的夢想「不是被打死，不是餓死，而是壽終正寢」，後來因一次機緣讓她假冒身份，逆襲成為名門千金「玉太永」，甚至成為「朝鮮版律師」，為弱勢族群伸張正義，展現女性堅韌、果敢的一面。秋英宇對林知衍的深情也是該劇一大看點，劇裡秋英宇（又譯秋泳愚）為了林知衍，除了放棄自己貴族身分，更不惜賭上性命守護她，連秋英宇也對人設的深情感到敬佩，「為了愛，可以拋棄自己的夢想和家人，付出一切甚至是犧牲性命，為愛盲目。我在詮釋時，也想過有機會要談如此浪漫的戀愛」，但他也直言自己無法做到角色那樣的程度。秋英宇在劇中為愛放棄貴族身分，更不惜賭上性命。（圖／中天娛樂台提供）秋英宇首次挑戰古裝劇，在炎熱的夏天穿著古裝，卻在拍攝空擋時吹著電風扇、用冰袋解熱，讓他覺得畫面時空錯亂，相當有趣。拍攝時除了要克服氣候炎熱，林知衍也分享冬天有一場戲實在是太寒冷，「在韓服裡面疊穿衣服，儘管如此還是挺冷的」，直呼差點被凍死。林知衍除了演技精湛，近期實境秀《姊姊的產地直送2》也被誇讚性情率真、可愛不做作，在節目裡大家還見識到她吃貨的一面，林知衍自曝過去為了吃而到餐廳打工，「大學時著迷日式拉麵，就到拉麵店打工，迷上手作漢堡，就改去那工作」，讓人佩服她對食物的執著，身高166公分體重僅有48公斤的她，也分享維持身材的方法，「若晚餐覺得吃得太飽，隔天就一定要跑起來，早上空腹做伸展和慢跑對身體好」。《玉氏夫人傳》今（12）日起週一至週五晚間9點在中天娛樂台播出。
全球公認最美顏色是「灰色」！30+女生這樣穿，高級優雅一秒有感！
如果要選出一個真正「不靠搶眼卻自帶氣場」的顏色，那一定是-灰色。從巴黎街拍、韓妞IG，到日本時尚部落客都默默穿起灰色，這個「世界上最美的顏色」不再只是冷靜內斂的代表，而是進化成時髦人的低調宣言！灰色不浮誇、不中規中矩，卻剛剛好能展現穿搭者的質感、層次與深度-這也是為什麼越來越多30+女生，把灰色當成衣櫃裡的核心主色。（圖／翻攝自小紅書）為什麼灰色會爆紅？心理學認為灰色代表著中立、理性、成熟，能帶來平靜與穩定感；而在穿搭上，灰色比黑色少了壓迫感，比白色更不容易髒，搭配起來也更加包容、多變。不管是冷調都會風、日系極簡、還是慵懶感穿搭，灰色都能完美融入，像是一塊乾淨的畫布，能夠讓質地、剪裁與配件說話-這就是「不費力的時尚感」精髓所在。（圖／翻攝自小紅書）關於灰色穿搭的四大重點第一：牛仔褲、牛仔裙選灰色，瞬間拉高時髦等級。傳統藍色牛仔褲容易偏向休閒或街頭感，而灰色丹寧則能削弱休閒感、多一分成熟洗練，上身可以是隨便一件簡單的白T或皮外套，就能穿出韓系極簡或歐洲街頭感。Levi’s® Workwear工裝系列 568™ 男款中腰寬鬆牛仔褲／4,390元 充滿90年代風格的寬鬆工裝褲，散發出恰到好處的個性態度。（圖／品牌提供）Levi’s®女款牛仔短裙／3,290元 滿版logo設計和拼接剪裁，讓牛仔裙不無聊。（圖／品牌提供）Levi’s®女款 牛仔裙 ROCK&ROLL系列／4,590元 走路時若隱若現的腿部線條，太性感了吧！（圖／品牌提供）第二：外套選灰色，低調卻知性。不論是oversized西裝外套、毛呢大衣，或是短版外套，灰色總能帶出「有想法卻不張揚」的形象感，尤其對30+女性來說，比黑色少了硬派感，反而更顯溫柔幹練。（圖／翻攝自小紅書）第三：球鞋選灰色，比白鞋更百搭不怕髒。白鞋固然好搭，但一點小髒就顯舊？灰色球鞋低調、耐髒又有運動時髦感，x裙裝、褲裝、套裝都能完美融合，是想穿得輕鬆又有細節感的首選；假如想入手一雙灰色球鞋，請參考New Balance的「2025 Grey Days」，今年從經典的550、740、到超有科技感的9060和1080，甚至是新登場的1906L樂福鞋、MT10，不用刻意堆砌時尚元素，只要足部是一雙灰色球鞋，就能讓整體穿搭看起來更完整、更有個性。New Balance Grey Days 2025共集結17雙經典灰色鞋款，相信每個人都能找到自己命中注定的那雙。（圖／品牌提供）更棒的是，New Balance這次不只推鞋，還很會玩！配合Grey Days 2025活動，特別在全台指定門市設置了復古風「拍貼機」，只要加入LINE好友並現場消費就能免費拍照，立刻印出專屬你的灰色時尚瞬間。（圖／品牌提供）第四：簡單款上衣選灰色，既不挑膚色、還能穿出低調質感。不論是基本T、薄針織或襯衫，只要換成灰色，就能讓整體造型看起來更柔和高級，像是小編私心推薦的這款CHECK 2 CHECK「冰磁T」，布料親膚透氣、吸濕又排汗，超多色選中，看似簡單，但其實版型可是很符合亞洲人身形，多款色選中，其中帶點霧感的淡灰色賣超好，輕鬆配牛仔褲或寬褲就很有型，男生女生都適合，是夏天最值得入手的實穿首選。這款CHECK 2 CHECK「冰磁T」因為實穿又舒適，已經熱銷經賣出30萬件！（圖／品牌提供）如果你喜歡這樣涼感材質的單品，再加碼推薦它們的冰磁厚磅短T、冰磁V領短T，版型稍稍有所差異，可依照自己喜歡的風格和身材來做挑選。（圖／品牌提供）高級灰穿搭靈感，來自全球潮人的真實OOTD，從巴黎街頭到東京咖啡廳，再到台北捷運上，灰色不只是色彩，更是一種「不用爭，就能贏」的態度！你會發現，真正會穿的人，從不靠亮色吸引目光，而是靠整體比例、材質層次與灰階的運用，營造出令人過目不忘的質感氛圍。
雨過天晴！今氣溫回升水氣仍多 「2地區慎防大雨」
氣象署指出，今（12）日清晨各地仍涼，白天東北季風逐漸減弱，氣溫稍回升；水氣仍多，台灣南部及東南部地區有局部短暫陣雨或雷雨，並有局部較大雨勢發生的機率。不過，下半天南台灣的降雨會逐漸趨緩，其他地區也會從局部的零星降雨陸續轉為多雲的天氣。今日氣溫方面，清晨各地仍涼，中部以北及宜蘭花蓮約18至20度，南部及台東約21、22度；白天東北季風逐漸減弱，氣溫稍回升，各地高溫約25至28度；不過，入夜之後，中部以北及宜蘭、花蓮低溫仍約19至21度，南部及台東22至24度。而今天清晨全台最低溫出現在新竹縣關西的16.1度。氣象專家林得恩指出「雨過天晴，大氣回暖！」今日起，梅雨鋒面逐漸減弱並東移，由於環境水氣仍多，特別是南部及東南部地區仍有局部短暫陣雨或雷雨機會，預估下半天，南台灣的降雨就會有漸緩的趨勢；其它地區，也逐漸轉為多雲到晴的穩定天氣，氣象署表示，週二（13日）各地大致天氣穩定，午後山區有局部短暫陣雨；週三至週四（14、15日）各地上午天氣穩定，午後大台北、基隆、南部地區及宜花山區有局部短暫雷陣雨；週五（16日）環境轉為西南風，依舊是夏天的感覺，各地上午天氣穩定，午後西半部、台東山區及宜蘭、花蓮有局部短暫雷陣雨。（圖／氣象署）
許瑋甯驚喜升格準媽媽？婚後3年傳喜訊：小邱澤喜歡「紅燒牛肉湯＋醋溜黃瓜」洩端倪？
許瑋甯與邱澤婚後三年，終於迎來喜訊！根據《鏡報新聞網》報導，許瑋甯已懷孕超過4個月，近期已悄悄告知親友圈。儘管官方尚未正面回應，但她上月底出席香奈兒「COCO 玩色遊樂園」活動時，穿著一襲藕粉色寬鬆針織裙，氣色紅潤又有神，立即被外界懷疑是否「藏了小秘密」。 （圖／許瑋甯IG）其實許瑋甯對生子一事一直抱持順其自然態度，過去在金鐘獎也曾因撫肚被誤認懷孕。這次懷孕傳聞再起，除了穿搭細節引人猜測，她近期在社群上曬出的兩道料理：「醋溜小黃瓜」與「紅燒番茄牛肉湯」，也被粉絲笑稱是「孕味十足的愛心餐」，間接佐證好消息。 （圖／許瑋甯IG）而她這次露面的氣色之好，也讓網友驚呼：「女星懷孕也太美！」其實背後妝容與保養秘密藏得恰到好處！若妳也想擁有如許瑋甯般的柔光孕感妝效，絕不能錯過香奈兒最新登場的【2025香奈兒夏季限量彩妝系列】，也是許瑋甯出席香奈兒活動最近必備新品！以「Golden Hour金燦時刻」為靈感，捕捉黎明與夕陽間的燦光瞬間，讓每一次妝容都像曬過陽光般透亮。香奈兒夏季限量彩妝系列一次推出光燦雙色頰彩盤、香奈兒原生美肌精萃凝凍粉餅、COCO晶亮水唇膏、時尚裸光立體眼彩盤等。 雙色珠光設計，一盤擁有柔和粉光與古銅光感，能疊擦出自然透亮光澤，打造臉部紅潤元氣感。香奈兒光燦雙色頰彩盤 晨曦／曙光 各2,460元（限量）。（圖／品牌提供）一抹自然潤澤，輕盈不黏膩，替孕期乾燥唇況注入滿滿水感。柔和粉色系如晚霞餘暉般，為整體氣色再加分。香奈兒COCO晶亮水唇膏 #262暮光 #264夕陽、#266晚霞、#268餘暉 各1,700元（限量）。（圖／品牌提供）(右)質地水潤服貼，妝效清新裸透，是夏天最適合孕期也能輕鬆駕馭的底妝選擇。限定布套設計更成為時髦準媽咪的必備品。香奈兒原生美肌精萃凝凍粉餅 SPF 30 / PA+++ 金燦限定版 3,000元。(左)從玫瑰金打亮到珊瑚橘色調，完美包辦日夜眼妝，無論媽媽會議還是品牌活動皆百搭。香奈兒時尚裸光立體眼彩盤 燦爛 2,810元（圖／品牌提供）小編推薦：補氣養膚也要靠內調為了忙碌工作與孕期體能兼顧，日本熱銷的【DHC持續型維他命B群】絕對是她的秘密法寶。特別添加HPMC植萃緩釋配方，讓水溶性B群可可以緩慢釋出，對於懷孕女性、追求肌膚細緻光采者來說再適合不過。DHC持續型維他命B群（30日份 / 200元）（圖／品牌提供）