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愛車被拖！彰化女紅線違停狂奔追車 慘跌跪地驚險畫面曝光
彰化市近日發生一起驚險又令人惋惜的插曲，1名李姓女子因違規紅線停車，導致愛車遭到警方拖吊，為了拯救車上價值不菲的水產漁貨，竟不顧車流洶湧，直接橫越四線道馬路，想攔下正在拖吊的拖吊車，不料情急之下跌倒在地，膝蓋當場受傷，場面怵目驚心。據了解，事發地點位於彰化市三民路，該路段車流繁忙，根據監視器畫面顯示，李女見愛車被拖，情緒激動，從對向車道衝出，穿越雙黃線與來車間隙，全速奔向拖吊車，左手緊抱包包，右手嘗試攔車，眼見車輛緩緩駛離，重心不穩跌坐在馬路中央，所幸有熱心民眾上前攙扶，協助她移至路旁休息，並通知警方。李女向警方表示，當時車上載有急需冷藏的漁貨，擔心變質導致損失，才會冒險衝上馬路追車，警方表示，違停紅線依法可處900元罰鍰，拖吊費用800元，外加每半小時100元的保管費，若不立即處理，取車成本恐超過1800元，李女如今又受傷，不僅失財更添病，實屬得不償失。彰化警方也特別提醒民眾，面對車輛遭拖吊情形，應保持冷靜，切勿以身犯險追車，可立即撥打金馬路拖吊場電話，查詢車輛下落與領回流程，以保障自身安全，避免再發生不必要的意外與傷害。
3周瘦10公斤！日本爆紅「超慢深蹲法」 4大重點一次看
日本健身Youtube頻道「Muscle Watching」分享一位日本主婦每天做一次「超慢深蹲」，結果3周竟從55公斤瘦到45公斤，超級簡單又效果驚人！這個秘訣因此瞬間在日本媽媽圈爆紅，趕緊來看「超慢深蹲」的4大重點。重點1：超慢速度慢是最大的關鍵。先站穩，雙腿打開與肩同寬，腳尖微微朝外，接著慢慢下蹲，記得腳後跟全程不能離地。雙手合十，肘部頂在膝蓋內側，全身核心收緊，可喚醒肌肉群，短短幾下就會狂冒汗。重點2：左右移動，髖關節伸展到位深蹲時慢慢將身體從左邊移動到右邊。這動作不僅增加彈性，還能釋放因長時間久坐而卡住的髖部。動得慢、動得深，才能真正啟動核心與關節的修復機制。重點3：穩定緩慢起身結束側移後，膝蓋微彎、屁股慢慢往上抬，過程中想像將整個腳底壓進地板。這個「慢動作起身」才是燃脂關鍵！沒有爆跳或衝刺，只靠穩定的肌肉控制，雕塑你的大腿、臀部與核心。重點4：每天一次就瘦日本主婦每天只做一次，短短一周就發現褲子變鬆、肚子平了。堅持3週以上，體重竟直接掉了10公斤！
光頭弟「用餐拘謹」膝蓋瘀青…網疑遭虐：眼神超無助 屏縣府揭真相
有網友近日在高雄市某餐廳用餐，期間發現一名男童行為拘謹，不僅膝蓋有瘀傷，還剃了大光頭，懷疑他遭到不當對待，於是將影片PO上網。對此，屏東縣政府調查瞭解，該名4歲男童是縣府委託寄養家庭個案，當日因腸胃不適，精神與活動力略低，寄養家庭擔心餐廳食物較刺激，改以自備清淡食物讓孩子進食。原PO日前在社群平台Threads發文稱，自己當天去吃泰國料理，發現隔壁桌有一名約3、4歲的男孩，「整個用餐過程大人都沒有給他食物，小男孩就乖乖坐在椅子上，幾乎沒有亂動，也沒有說話，就只是看著桌上的食物，大人也幾乎沒有跟他互動。大人點了一桌的菜，自己吃的很高興」，且男童不時露出無助眼神，懷疑遭不當對待。對此，屏東縣政府表示，針對社群平台流傳一段影片，顯示一名幼童於高雄市某餐廳用餐舉止拘謹，引發對其照顧情形的關注。經調查瞭解，該名4歲男童是屏縣府委託寄養家庭個案，當日兒童因腸胃不適，有腹瀉症狀，寄養家庭擔心餐廳食物較刺激，為避免加重不適，改以自備清淡食物讓孩子進食。由於孩子當時身體狀況不佳，精神與活動力略低。屏縣府說明，寄養家庭年資共13年，照顧過10名寄養童。該名男童於113年10月安置至今，寄養社工共訪視11次，安置第一個月訪視三次、第二個月三次、後續113年12月至114年4月每月訪視一次。訪視期間寄養社工至寄養家庭和學校，均未察覺照顧不妥情形。為確保兒童身心狀況，縣府已指派社工啟動調查，瞭解該名男童於寄養家庭受照顧情形，釐清事件細節並確認照顧情形。若有任何不當，將依法處理並即時調整安置計畫；若無異常，也會持續協助寄養家庭照顧工作，確保孩子健康與安全。縣府一向重視兒童保護，對任何可能的不當對待零容忍，同時也感謝社會各界對兒童福祉的關注與提醒。為保護寄養童之隱私與身心發展，依兒童及少年福利權益保障法第69條規定，任何人不得以公示方式揭示足資辨別身分之資訊，社會處籲請社會大眾勿轉傳相關影片與照片，共同守護兒童的隱私與安全。
新增5天假「台積電、聯電稱無影響」！網嘆：要被罵是中共同路人了
立法院昨（9日）正式通過《紀念日及節日實施條例》修正案，未來將新增5天國定假日，引發社會熱議。面對這項政策變革，國內半導體巨頭台積電與聯電迅速做出回應，強調將遵循新制，且不會對公司營運造成衝擊。消息曝光也引發網友PTT熱議。針對新增5天國定假日的議題，台積電回應，公司一向重視員工權益，未來將配合法規調整休假制度，並透過彈性安排確保生產不受影響。聯電則進一步說明，由於公司現行休假政策已優於法令規定，除了法定假日外，還額外提供7天備用假，因此新增的國定假日對整體運作不會造成影響。對此，有網友在PTT發文表示， 跟美國的關稅相較起來，多放幾天假對於台積電真的沒有影響，對於慣老闆的影響比較大，「台灣工廠都是輪班制，有放假沒放假都一樣生產，台積電美國廠也不放台灣的國定假。 川普高關稅都在唬爛，只是打腫臉充胖子，嚇唬膝蓋軟的人，台積電都去美國設廠了。難怪台積電今天的股價又開始在漲了。」貼文曝光也引發網友熱議，「反觀工商總會大頭」、「這條哪有關稅嚴重」、「對營運無影響？青鳥不是這麼說的耶」、「綠畜黨養網軍，多5天國定假日要double」、「科技業一堆本來就還有7天彈休，今天的這多5天假，影響比關稅加5%還小」、「賺錢的公司從來都不會對這種議題有意見」、「會因為幾天假就該該叫的公司，多半都是垃圾」、「表示在吵的公司都是自己不爭氣」、「青鳥：台積電是中共同路人。」
車禍後膝蓋痛恐是「膝蓋軟骨受損」！ 1新治療選擇助有效重拾行動力
一位26歲鋪地磚師傅騎機車緊急煞車，車倒膝蓋撞地，就醫X光檢查腳骨和膝蓋骨安然無恙，繼續他的鋪地磚工作一段時間後，竟痛到無法走路，就醫經核磁共振檢查發現，右膝蓋裡的「小零件」幾乎害了了！外側膝蓋軟骨破損無法修補 需置換人工膝關節澄清醫院中港院區骨科醫師王稚暉表示，經核磁共振檢查後，發現該患者右膝蓋前十字韌帶斷裂、半月板骨破損、外側膝蓋軟骨破損，前兩者可以手術重建和修補，唯有膝蓋軟骨破損是無法修補，傳統方式是要置換人工膝關節，才能重獲膝關節的日常活動，建議患者進行膝蓋軟骨移植，以免因置換人工膝關節有可能傷及附近組織，術後復健也是一段辛苦療程。膝蓋軟骨移植手術 微創技術加速修復膝蓋軟骨移植的手術，是近幾年來的新技術，王稚暉醫師說，該患者的膝蓋軟骨破損屬單一小裂洞，可以在軟骨的偏角處取出約 150毫克軟骨，再經由特殊技術於手術中 20分鐘酵素培養，再製成每塊約o.8公分×0.8公分的圓柱形軟骨，用微創器械將取得的軟骨植入軟骨破損處，該患者在做完前十字韌帶斷裂重建和半月板骨破損修復後，立即將2塊健康軟骨植入軟骨破損處。該患者完成膝蓋軟骨移植手術後，持續接受術後追蹤，半年後已可日常生活。王稚暉醫師強調，手術一年後，他特別用關節鏡觀察患者膝蓋軟骨生長情形，發現其膝蓋軟骨完整活過來，原先的破損也完全癒合，也獲知該患者從事蹲鋪地磚工作勝任愉快。治療新選擇 膝蓋軟骨移植技術這些情況成功率高王稚暉醫師提醒，像該患者的小小車禍，看似骨頭都沒問題，膝蓋內的「小零件」或許已受損，小零件損傷X光是看不出來，核磁共振掃描可以看得一清二楚，還好目前已有膝蓋軟骨移植技術，對膝蓋軟骨受傷或退化性膝關節炎的病患多了一項醫療選擇，不過，膝蓋軟骨移植對50歲以下的患者、單一破損傷口者成功率相對較高。【延伸閱讀】年輕族群膝蓋痛當心是「皺襞症候群」！ 醫揭「常見致病原因」膝蓋痛影響生活甚鉅！ 醫授「自救解方」：這1類運動幫助大https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64653
肚子都是氣！教導如何透過四診法控制脹氣 保持最佳狀態
相信在我們日常生活裡，或多或少都有過在大庭廣眾或三五好友、家人面前，忍不住放屁的尷尬經驗。俗話說「管天管地，管不了拉屎和放屁」，「屁」確實是沒有辦法憋住的。不過，大多數的人卻忽略了，「屁」和我們的健康息息相關。放屁，表示一個人身體裡面有「氣」，而這個「氣」也就是「脹氣」。一旦我們吃得太飽、睡眠太久或不足、腸胃不適、暴飲暴食時，都會在體內產生脹氣。「腹內大掃除」清除脹氣 提升健康指數我是小兒科醫師，到我診所求診的人主要是兒童，其次是他們的家長與兄弟姊妹。兒童和成年人一樣，也有脹氣的問題，所以在PART 5討論「腹內大掃除」時，我會分享如何協助孩子清除脹氣，從全家到全民一起做，這樣大家的健康指數才能提升。以前，我常和母親從中西醫兩個層面探討屁的產生、診斷與消除，其中特別強調，人體內一旦有脹氣，會導致內臟運作能力的耗損，破壞整個身體的協調功能，甚至可能使精神緊張、身體痠痛、疲憊不堪。所以，如果能夠控制、甚至消除脹氣，對個人的健康非常有幫助。四診法助你控制脹氣 維持最佳健康這幾年，我累積了長期的觀察、臨床治療經驗，得出「莊醫師腸內氣體診斷法」：一日四診法。這是一套相當簡便的自我健康診斷方法，協助每個人找出「氣」和其他痠痛與疲勞處，隨時將其消除，使身心時時刻刻保持最佳的健康狀態。早晨睡醒時的壓診和打診 確實診斷腸胃的脹氣當我們早晨一覺醒來，尚未排出大小便或放屁前，先做壓診與打診，可以查看昨天所吃的食物是否完全消化，今天排泄時有無障礙的生理狀況，確實診斷腸胃內的廢氣，以便提前發覺身體的異常，再實行有效的預防對策。睡醒時的壓診晨間壓診建議在硬床、較硬的床墊、地板或榻榻米上，鋪蓋毛巾，仰身躺臥。①早晨睡醒，尚未排便或放屁，請先做此診斷法。②不要急著去做其他的事，請將身體放輕鬆躺平，腰下放置大約5公分厚的毛巾或薄毯，例如將薄毯重疊，使身體與床之間沒有空隙，雙腿靠攏彎曲，使膝蓋與床面垂直。③一隻手掌平貼於上腹部胸骨下方的三角地區，另外一隻手朝上放到背後，與放在上腹部那隻手的末3 指互相配合，兩隻手同時由腹背兩側的相對位置施予壓力。注意要掌握好中指的力道，並將手指尖彎翹起來，用指腹觸壓肚子，去感覺肚子是否有凝塊或疼痛。在這個步驟務必使雙手配合移動，而且肚子盡量放輕鬆不用力，以求診斷正確。④壓診的部位依序包括心窩、肋骨下方、肚臍、肚臍四周、下腹部，最後指壓整個腹部。⑤壓診後，假使沒有不舒服的感覺或壓迫感，則表示你是健康的。萬一發現有疼痛或不舒服的感覺，再以打診來檢驗。睡醒時的打診打診和壓診的姿勢大同小異，不同之處，在於打診要從皮膚上直接進行的效果比較好。利用單手中指指腹按住不舒服的地方，再以另一隻中指指腹，敲打先前那一隻手中指的第一關節和第二關節中間部分，聽聽發出的聲音，並比較和其他地方是否不同。如果有積存脹氣，則會發出像打鼓的聲音。打診時，如果感到疼痛或有壓迫感，即表示身體內積存脹氣。這時候，必須檢討昨天是否飲食不正常？睡覺前是否吃了宵夜？請利用一隻手的中指，輕敲另一隻手中指的第一或第二關節聽取聲響，如果發出「碰碰」的聲音，則表示有積存氣體，必須做排氣體操。排氣體操會出現脹氣現象的人，可能是昨天所吃的食物沒有澈底消化，因此產生了疼痛與壓迫感，而打診時會「碰碰」作響，也表示身體內有脹氣存在。所以，利用壓診可以覺察身體內是否有脹氣存在，查知身體的異常現象。如果壓診正常，打診時又沒有聽見任何聲響，則表示消化器官一切正常。一旦在壓診、打診時發現異常者，我建議逐漸將餐食分量比例調整為早餐3（以肉類為主，搭配蔬菜、水果），午餐2（以魚類為主，搭配蔬菜、水果），晚餐1（以少許蔬菜、水果搭配以10 杯水或蘿蔔汁和1 杯米做的「蒸粥」即可），而且在睡覺前3、4 小時禁止再食用任何食物。這種逐漸調整餐量的行動，請盡量持之以恆，循序漸進。此外，也可做做腳腕回轉法等，來排掉體內的脹氣。本文來源：《腹內大掃除:消氣、排毒、減重清體術》，晨星出版社【延伸閱讀】不放屁會怎樣？ 恐是腸道受腫瘤阻塞警訊天氣變冷更易胃脹氣、消化不良？3招「保養攻略」讓腸胃也能好過冬！https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64648
雙腿變形仍跟隨白沙屯媽祖進香！他目擊「勇腳伯」現身 網讚：香燈腳精神指標
今年苗栗白沙屯拱天宮媽祖在昨（1）日深夜11時25分正式起駕，開啟10天9夜、跟隨「粉紅超跑」的徒步進香行程，吸引超過32萬信徒共襄盛舉。就有網友目擊，雙腿受傷變形仍堅持走完全程的「勇腳伯」，已經現身白沙屯火車站，照片曝光後，不少民眾紛紛大讚「香燈腳的精神指標」、「勇伯超強」。白沙屯媽祖進香活動並沒有固定期程與行進路線，全憑媽祖旨意進行，根據拱天宮先前擲筊確認進香日程，媽祖起駕出發後，預估3日中午前抵達北港，而最重要的「進火」儀式將於4日凌晨在北港朝天宮舉行，取回萬年香火後北返，預計11日下午回宮，22日開爐。值得注意的是，有位網友在臉書社團「白沙屯媽祖全球徒步聯誼會」分享一張照片，只見照片上的阿伯頭戴黃色鴨舌帽，身著短袖短褲，腳上穿著白襪、拖鞋，背著黑色包包。原PO也配文道，「勇腳伯已經抵達白沙屯火車站，佩服阿伯的毅力，值得學習」。貼文曝光後，不少鄉民紛紛在底下留言，「佩服勇伯的精神」、「如果有機會遇到勇腳伯，我願意用大家搶得要命的背心與阿伯結緣」、「香燈腳的精神指標。勇伯，加油」、「勇伯，大甲媽剛走完接著換走白沙屯媽，太令人欽佩了」、「勇伯是精神指標最具代表性跟影響力的人，有他出現讓我覺得人生旅途堅持信念一路走下去，媽祖會庇佑願力需要的人」。據了解，勇腳伯曾透露，他14歲時到鞋廠工作，卻在操作機器時，不慎將左手大拇指及食指絞斷，後來還前往清潔隊工作，怎料他去貨運行隨車當小工的第4天，究在高速公路遇到重大車禍，右腿從膝蓋以下骨頭碎裂，更引發骨髓炎，左腿也受了傷。勇腳伯說到，他的雙腿受傷變形、無法穿鞋，只能穿著拖鞋慢慢走，每走一步腳盤就會抽痛一次，但他仍堅持跟著媽祖進香，感謝媽祖給自己前進的勇氣。
SEVENTOEIGHT開暖氣狂操體力 團員尬舞竟磨破膝蓋
男團SEVENTOEIGHT日前首度舉辦粉絲見面會，門票秒殺吸引超過3千位歌迷到場同樂，這也是他們赴韓訓練前最後一次與粉絲近距離接觸的公開活動，為了留下美好回憶，男孩們紛紛放「大絕」，不僅重新演繹選秀時期的比賽夯曲，還獻上分組BATTLE尬舞秀及COSPLAY換裝秀，彭义翔直接在地板「大風車」讓全場驚呼連連，隊長陳麒文則秒變財神爺、里長、醫生，讓粉絲看得津津有味。為了應付一連兩周共四場見面會的表演，SEVENTOEIGHT全體腎上腺素爆發「開外掛」，除了提早一個月開始做舞蹈、口條及體能準備，更一週六天，每天從早到晚超過十小時操演，每位成員在演出前一天練到半夜，只睡兩個半小時後，從早上五點半就開始應戰，只見在後台每個團員彷彿氣力全被抽乾，只能猛灌能量飲料跟咖啡提神，結果一上場看到滿場粉絲又精力充沛瞬間回神，團員鄭美祥笑說：「粉絲就是我們的最佳『充電器』，看到他們精神奕奕，就感覺一切都很值得，不但不覺得累，也成為到韓國訓練的力量！」團員們大搞「自虐」，竟在練舞時全程開暖氣練習，讓每個人彷彿在洗三溫暖汗如雨下，陳麒文笑說：「真正感受到在汗蒸幕裡面跳舞的感覺，真的是體能及耐力極限大考驗！」如此地獄苦行僧的修羅道訓練，其實主要訓練男孩們能在各式各樣的環境下表演外，也希望身體不要在雕舞過程中迅速冷卻，陳麒文說：「算是去韓國受訓前的暖身魔鬼練習！」王學駿則苦笑說有燃燒脂肪的意外收穫，「可以把身體熱開、還可以 減肥兼流汗排毒，一舉兩得！」此外，SEVENTOEIGHT還突破過往表演框架，首次挑戰主持處男秀及高難度韓文歌，連平常被大家公認「偶包」最重的陳柏佑都卯足全力，「開講」噴幽默笑話，而呆萌的王學駿更放開「身心」搞笑，展現反差萌，在尬舞環節時更因為太投入把雙腳膝蓋磨破皮，他笑說：「因為當下的氣氛實在太開心，我太興奮了就忘記膝蓋受傷！」
36歲女BMI大於40患「病態性肥胖」 透過胃腸繞道手術重拾健康生活
36歲的王小姐，因有家族肥胖史，從小體型豐腴，不管是靠運動、吃中藥，成效都很短暫。由於體重破百、BMI達42kg/m2，她常常動一動就會很喘、膝蓋痛，同時還有睡眠呼吸中止症、多囊性卵巢、重度脂肪肝等共病。王小姐符合健保減重手術適應症，經醫師評估後接受胃腸繞道手術，並選擇達文西機械手臂方式，術後6個月已減去全身20%體重，上述健康問題也獲得改善。收治個案的基隆長庚醫院一般外科黃若禕醫師指出，透過胃腸繞道手術，先將患者六成的胃部切除，再與小腸做接合繞道，這樣除了可以降低食量，還能减少40%的小腸吸收，胃部撐大和復胖的機率都比單純縮胃要小。王小姐也表示，她現在只要吃一點就會有飽足感，對食物的慾望也不如以前，最高興的就是能夠重獲健康的生活。「病態性肥胖」共病多 運動、飲食控制都難鏟肉世界衛生組織將BMI大於40kg/m2稱為「病態性肥胖」，主因通常為飲食過量，其他原因還包括遺傳基因、工作型態、缺乏運動、心因性疾病影響等。黃若禕醫師指出，病態性肥胖患者因體重過重，連簡單的行走都有困難，且肥胖患者通常也患有糖尿病，低血糖時就難以抑制食慾，造成無論是以運動或飲食控制，減重成效都不彰。英國就有一項研究指出，當BMI大於40kg/m2時，10年內成功減重至正常體重的患者，每年只有約千分之一。黃若禕醫師表示，重度肥胖與三高、脂肪肝、關節疾病以及多種癌症等都有關，因此減重不僅是為了美觀，更是關乎患者的健康，對於這類困難減重的患者，減重手術就是一個不可或缺的治療方式。達文西機械手臂納健保 適用於胃腸繞道手術健保署已在2020年因應亞洲人體質，將減重手術適應症下修至BMI大於37.5kg/m2，或是BMI大於32.5kg/m2且合併有高危險併發症，如糖尿病、高血壓或睡眠呼吸中止症。此外，2024年9月起「達文西機械輔助手術」的費用也正式納入健保，只要具備執行達文西手術專業資格的醫師，就能申請健保費用，幫助減輕患者的負擔。黃若禕醫師表示，目前減重手術多以腹腔鏡微創方式進行，可大幅降低手術風險，並幫助病人快速復原，不過傳統腹腔鏡手術有縫合角度上的限制，而達文西機械手臂可旋轉達540度，靈活度高於傳統腹腔鏡的器械，更適用於胃腸繞道手術，也可降低患者的疼痛感。但黃醫師也強調，減重手術和器械的選擇非常多元，患者應根據自身情況和醫師評估，選擇最適合自己的手術。術後調整飲食是關鍵 降發炎、復胖風險黃若禕醫師提醒，即便是微創手術，胃部也仍有傷口，術後的暴飲暴食可能把胃撐破，造成傷口滲漏，提高腹膜炎的風險。基隆長庚醫院營養治療科林奕岑營養師就指出，術後會建議患者先食用清流質飲食，例如米湯等清澈透明的液體，待傷口逐漸復原後，可以攝取全流質飲食如攪打過的玉米濃湯、豆漿等。接著術後一個月內可攝取軟質飲食如布丁、蒸蛋，低渣飲食則要避免攝取蔬菜纖維的部分，可以吃蘿蔔、大黃瓜、葉菜類的葉部等。另外，林奕岑營養師也表示，由於術後的胃容量變小，患者也要控制食量，避免造成胃不舒服，甚至導致胃重新被撐大。營養師也會根據患者的情況，例如職業、過去的飲食習慣等，幫助患者修正飲食模式，避免後續復胖的可能。【延伸閱讀】她減重飲食控制、藥物輔助都不見效 「1治療方式」助達理想身材10年後全球肥胖人口恐達19億 「世界肥胖日」2招自我檢視有無肥胖症！https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64672
台66楊梅段3車連撞 「大貨車翻覆」東向車道全線封閉
台66線東向15公里處楊梅路段24日上午發生3車連撞車禍，58歲李男駕駛大貨車時與預拌混泥車及自小客車發生碰撞，翻覆橫躺道路，導致全線交通受阻，警方目前全力搶通中。 桃園市消防局指出上午9時16分接獲通報，立即調派消防局第二大隊幼獅分隊出動消防車1輛、救護車1輛與5名消防人員到場處理，李姓駕駛從車內脫困後，膝蓋擦挫傷表示無需送醫，事故造成兩道及路肩皆無法通行，警方也通報相關單位找來大型吊車拖吊，儘速排除狀況恢復通行，詳細肇事原因尚待進一步調查釐清。
洗澡時間=精緻儀式感！Aesop潔膚露根本「乾肌救星」太好用、SABON髮肌儀式三步驟洗出仙女級天使光圈！
精緻女孩的生活哲學，從一場療癒的「沐浴洗髮儀式」開始！從肌膚到髮絲的呵護，不只是清潔，更是一場每天都值得期待的身心充電時光~~而近期話題爆棚的兩大保養品牌-Aesop與SABON，就正好完美詮釋了「高級感來自細節」的保養美學。Aesop最新推出的「厄勒俄斯滋潤身體潔膚露」，以乳霜質地+細緻泡沫打破傳統沐浴露印象，讓每一次洗澡都像在做深層SPA。這款潔膚露是Aesop歷經多年研發而成，可說是為乾燥或脆弱膚質量身打造的溫和又高效的潔淨體驗，裏頭富含乳木果油、荷荷芭籽、生育酚(維他命E)，能在清潔的同時深入滋養，使用後肌膚立即感受柔嫩、滑順、不緊繃，洗完甚至連潤膚都可以省略一半時間；再加上融合雪松、廣藿香與丁香的天然木質香氣，每一次沐浴就像走進森林裡被大自然包覆，令人身心都被安撫，對乾肌族來說，這款潔膚露絕對是保濕界的天花板。Aesop厄勒俄斯滋潤身體潔膚露500ml／1,700元、180ml／1,250元（圖／品牌提供）同場加映！洗後可針對容易乾燥的部位(如手肘、膝蓋、腳跟)，以同系列「厄勒俄斯芳香護手霜」加強潤澤度。（圖／品牌提供、取自小紅書）而說到洗髮，想要讓頭髮真的「有在發光」，就不能錯過SABON升級後的「植系髮肌護理系列」。它們家的三步驟髮肌儀式從「淨煥尤加利死海黑礦泥頭皮磨砂膏」開始，主打全新添加的死海黑礦泥x死海礦鹽x有機尤加利精油，不只能深層淨化頭皮毛孔，還能有效舒緩油脂與壓力累積，連髮根都能感受到「呼吸感」；接著是洗髮乳與護髮產品，通通採用死海礦鹽+有機花瓣複方植萃，加入像錦葵、扶桑花、金盞花這類天然成分，在洗淨的同時就同步保濕、修護、強韌髮芯，洗完頭的秀髮不只摸起來輕盈蓬鬆、又帶自然柔亮感，重點是香氣也有夠撩人>///<，不論是綠玫瑰還是茉莉花語，都能在吹完頭髮時留下一抹仙氣，像是走進法式沙龍般高級。SABON 2025年全面升級植系髮肌護理系列，以死海礦鹽+有機植萃花瓣複方帶來更強大的瞬效修護效果，包含洗髮乳、潤髮乳、髮膜、髮醋通通一起進化！保證洗過一次就會愛上它們。（圖／吳雅鈴攝）系列中新登場的亮點品項「淨煥尤加利死海黑礦泥頭皮磨砂膏」，首次將品牌經典的女王級成分-死海黑礦泥，運用於頭皮保養中，可讓髮根蓬鬆立即有感。（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）為慶祝新品上市，4/25~5/11凡消費任一件植萃髮肌護理系列產品，即可獲贈「品牌髮圈」乙個。限量10000份，送完為止。（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）
陸劇《無憂渡》表現超乎預期口碑爆火！女主角宋祖兒有「小張柏芝」封號，超可愛「瘦肚操」練出馬甲線
摘要：陸劇《無憂渡》講述了一個有著神秘背景的獵魔人宣夜（任嘉倫飾），和一個聰明可愛的女孩半夏（宋祖兒飾） ，一起保護自己家園的奇幻故事。《無憂渡》劇情共六個志怪單元故事，奇幻、驚悚中不乏溫馨，網友也大讚這部劇看了不會想睡覺、充滿著「聊齋味」因而大受好評。陸劇《無憂渡》講述了一個有著神秘背景的獵魔人宣夜（任嘉倫飾），和一個聰明可愛的女孩半夏(宋祖兒飾) ，一起保護自己家園的奇幻故事。自從半夏與宣夜認識之後，兩人在人妖共存的世界共歷奇情懸案，共同調查著一件件詭異的案件，兩個人的感情也越來越好，可是因為宣夜身上的秘密，兩個人卻一次又一次的遠離，最終發現半夏是揭開他身上秘密的鑰匙。《無憂渡》劇情分為《碧玉梨》、《團圓客棧》、《赤練》、《春曉》、《洗骨池》、《無憂渡》共六個志怪單元故事，奇幻、驚悚中不乏溫馨，網友也大讚這部劇看了不會想睡覺、充滿著「聊齋味」因而大受好評。 中國女星宋祖兒以甜美外型和自然演技深受觀眾喜愛，精緻五官也有「小張柏芝」的封號，43公斤的她對於身材管理與減肥方法也有一套，她曾在綜藝節目中分享自創的「瘦肚操」，這套簡單的運動只需一個步驟：膝蓋微蹲，雙手隔空放置於小腹前，類似揉肚子的動作，接著雙手順時針快速畫圈，同時收緊核心肌群，感受腹部與臀部的甩動。這個動作有助於緊實小腹，練出馬甲線。連藝人戚薇跟練後都表示「胃疼、肚子酸」，也有很多網友跟著練幾天後發現馬甲線變得明顯許多。（圖／取自 騰訊）除了瘦肚子操，宋祖兒也會跟練帕梅拉瘦腿操或者瘦肚子，比如弓箭步、開合蹲跳、深蹲、側仰臥起坐...都是能使核心、腿部肌肉更結實的動作。（圖／取自 宋祖兒 微博）宋祖兒分享健康、不健康的減肥方法她都嘗試過，但最後就是少吃配合適當的運動，每個人都適合不同的減肥方法，別人適合自己卻不一定有效，宋祖兒說自己最適合的方法就是要少吃一點，因為過度健身的話她覺得自己看起來會太紮實。（圖／取自 lareina_song IG）宋祖兒曾分享減肥就是做到飲食控制，但自己還是會喜歡吃小零食，所以通常她會選擇藍莓優格來代替精緻甜點比如蛋糕、冰淇淋，這樣能滿足慾望又不會過度攝取熱量，另外她也會準備一些蔬菜乾來當零食。像她就說試過三天輕斷食這種方法，以水為主然後只吃一點點東西，雖然真的會瘦但一吃東西馬上復胖，所以減肥還是要找到方法，不要太過於極端。（圖／取自 lareina_song IG）她會喝很多水來幫助減肥、對皮膚也好，最後就是要「多睡覺」能幫助加速身體代謝，盡量調整到良好的生活作息都會對減肥很有幫助！（圖／取自 lareina_song IG）
塔圖重摔仍續留場上奮戰 綠衫軍變走魔術摘首勝
塞爾提克21日靠著懷特攻下全隊最高30分，塔圖雖在末節遭到對方空中撞倒造成嚴重摔傷，卻仍續留場上打完全場，貢獻17分、14籃板與4助攻，終場103比86解決魔術，奪下季後賽首輪第1勝，魔術則以班凱羅36分、11籃板表現最佳，法蘭茲華格納也有23分。比賽還剩8分28秒，當時塞爾提克89比73領先，塔圖切入準備灌籃，卻在空中遭到波普撞翻，直接身體右側重摔倒地，隨後裁判觀看回放，決定把波普的犯規升級成惡意犯規，塔圖接著照樣站上罰球線，雖然兩罰落空，卻仍決定留在場上打完比賽。原本打完上半場，魔術還以49比48領先，關鍵就是有效限制塞爾提克上半場只投進7顆三分球，但在第三節，魔術接連發生6次失誤，讓塞爾提克單節攻下30分，反觀魔術第三節只拿18分，來到末節塞爾提克更最多擴大領先差距到19分。塞爾提克另一球星傑倫布朗今天同樣帶著膝蓋傷勢上場，他因這個傷勢缺席了最後3場例行賽，且在上周接受膝蓋注射治療，結果他今天先發打了30分鐘，貢獻16分、5籃板及2助攻，年度第六人大熱門普里查德也替補攻下19分。
東京都心「超迷你套房」入居率達99.9％ 業者：年輕上班族超愛
在寸土寸金的東京市中心，僅3張榻榻米大小（約1.5坪）、附有迷你廚衛與閣樓的「激狹公寓（激せまアパート）」正迅速走紅。雖然空間極小，卻因為租金實惠、地處便利與設計新穎，吸引許多年輕人入住。不動產業者表示，此類物件的入居率高達99.9％，一有空房便迅速被搶租，顯示都市生活價值觀的轉變。《TBS電視台》報導，在東日本旅客鐵道（JR東日本）四谷車站步行約9分鐘處，1棟2019年落成的地上2層、地下1層的小型公寓中，1間只有3張榻榻米大小的單人房，每間皆配備迷你廚房、獨立廁所與淋浴間，而在走廊部分僅約90公分寬，1人通行都顯吃力，但為了容納30戶房間，空間規劃與利用上只能極致壓縮。進入房內，玄關僅容得下2人站立，左側設有洗衣機與單口電磁爐、小型水槽的廚房，右側則是浴廁。雖然馬桶帶有免治功能，但坐下時膝蓋幾乎碰到門，洗澡區也僅有蓮蓬頭，但沒有洗臉台。不過，房間高度達4公尺，還設有閣樓，讓住戶可在上方平躺休息。諸如此類的超迷你套房，月租金自6萬7000日圓起（約新台幣1.5萬元起，但不含管理費與設備費），比四谷車站周邊同區物件便宜約3萬日圓（約新台幣6850元）。負責此類物件的不動產公司「SPILYTUS」在東京已開發約100棟類似公寓，集中於惠比壽、中目黑、新宿、池袋等東京都心區域。例如，距離惠比壽站10分鐘、2025年居住意願調查中，排在第4名的目黑區公寓，月租7萬1000日圓起（約新台幣1.6萬元起），還有中目黑站步行9分鐘處的新建公寓，租金為7萬6500日圓起（約新台幣1.7萬元起）。據SPILYTUS發言人花谷美紀表示，此類物件幾乎一釋出就被搶租，入居率高達99.9％。住在代代木上原車站步行7分鐘公寓的28歲山根先生表示，他重視地段與屋況新穎勝過整體空間大小。他在房內放置大桌、收納櫃與衣架，空間經過精心貴規劃，而冷藏用具、微波爐擺放在閣樓下方，電視則用投影機代替。2024年12月入住的他，認為這樣的生活方式雖然緊湊，但能有效利用時間與資源。另一名居住於中井車站附近公寓的23歲山口先生，月租金為6萬500日圓起（約新台幣1.4萬元起），則將洗衣機當作餐桌使用，利用天花板空間掛衣，折疊椅作為多功能家具。他表示，雖然不便但習慣後也能過得自在。
17歲體育生左膝長骨瘤！醫生竟「錯切右膝」 母親發聲：不接受和解
大陸廣西省1名體育生左膝長骨瘤，竟被醫生錯切右膝，事件引發討論，如今迎來新進展。當事人小羅的母親何女士稱，兒子與右江民族醫學院附屬醫院醫療損害責任糾紛案將在本月22日開庭。何女說，事情發生後，孩子在家休養近1年，「他心裡也過不去那個坎，高三了，體育生本來要鍛鍊維持數據的」。《極目新聞》報導，17歲體育特長生左膝長骨瘤，去年前往醫院就診，卻被醫生錯切右膝，事件引發關注。家長提供的醫學影像診斷報告單顯示，診斷意見為「左股骨內側髁骨軟骨瘤、左膝關節少量積液」，手術前簽署的知情同意書上也寫著「左股骨遠端軟骨瘤切除手術」，手術記錄卻是右膝腫物被切除。何女氣憤地說，兒子與右江民族醫學院附屬醫院醫療損害責任糾紛案，將在本月22日開庭，「我不想接受任何的和解。整個手術過程中，院方為什麽出現這種失誤，還有很多疑問，想通過法院庭審把這些疑惑解開。」去年5月18日，右江民族醫學院附屬醫院發布情況通報，稱針對此次事件，醫院已追究相關科室和涉事人員責任，涉事科室暫時停業整頓，對6名負有管理責任和醫療責任人員給予撤銷職務、暫停處方權、扣罰績效工資等相應的處理。
6旬翁膝蓋腫痛就醫查出十字韌帶撕裂傷 醫曝及早就醫是關鍵
64歲的李先生左邊膝蓋一直不太穩定，三不五時伴隨疼痛。日前因為膝蓋腫痛復發，至醫院復健科就診，超音波檢查發現膝蓋積水嚴重，以空針抽出了50cc關節液，經X光及核磁共振檢查，發現除了輕微退化和前十字韌帶部分撕裂傷外，半月板及副韌帶均有受傷。十字韌帶撕裂傷、斷裂 為常見膝關節損傷台北慈濟醫院復健科簡子軒醫師指出，十字韌帶撕裂傷或斷裂是常見的膝關節損傷，外國研究指出，每年至少有20萬人因膝關節前十字韌帶斷裂接受手術治療。若十字韌帶受損就必須倚靠腿部肌肉去穩定，因此膝蓋容易痠痛。而長期膝蓋不穩定，會讓關節加速磨損退化。若是嚴重到積水，典型症狀包括膝關節活動角度受限、行動困難、無法彎曲，外觀看起來腫脹，急性期則會伴隨紅腫熱痛。治療超過兩週無效 可考慮接受增生療法一般而言，因膝蓋腫痛到復健科就診，常規檢查包括超音波、X光以及核磁共振，若是軟組織受損，現今多以增生療法治療。簡子軒醫師說明，傳統治療偏向以消炎止痛藥物及物理治療緩和疼痛，輔以運動訓練來強化大腿股四頭肌及腿後側肌肉，藉此穩定膝蓋。若是較嚴重的扭挫傷或撕裂傷，治療超過兩週仍無法修復，則可以考慮增生治療，常見如高濃度葡萄糖水和PRP。PRP含自體血液成分 促進細胞增生與修復簡子軒醫師解釋，高濃度葡萄糖水不含生長因子，只是改變注射處細胞組織液濃度，讓病人的生長因子及細胞聚集到傷處進行修復，效果視身體狀況而異，年輕人效果較好。而PRP是抽取自體約10cc血液，分離出血小板注射到傷處，以血小板即有的生長因子直接促進細胞增生、軟骨修復和血管生成。由於是自身血液分離而成，PRP屬於相當安全的治療方式，現今被臨床廣泛使用於關節、肌腱、韌帶、筋膜及神經等各方面修復，但若患有會影響血液的慢性疾病、免疫疾病，以及服用抗血小板藥物則無法使用。療程上，平均2至6週注射一次，視病況注射3至4次，患部在注射後會有痠脹感，要持續復健及回診追蹤，並維持充足營養、蛋白質及水分攝取，以及保有充足睡眠，才能擁有好的治療成效。勿忽略代償機制 盡早就醫避免關節惡化簡子軒醫師提醒，人體有代償機制，即便受傷當下無法行走，但短暫休息後身體代償，又能再度行走，嚴重程度往往容易被忽略，許多人更因此未及時治療導致情況加劇，或造成膝關節提早退化。建議膝蓋疼痛超過兩週未能改善，就要及早就醫檢查，以免症狀惡化。【延伸閱讀】膝蓋痛影響生活甚鉅！ 醫授「自救解方」：這1類運動幫助大不再喊膝蓋痛！不只跑步 這「2種」運動也能護膝關節https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64677
民進黨支持者衝北檢鬧場！雙方怒飆國罵爆肢體衝突 騎士膝蓋遭踹
國民黨台北市黨部主委黃呂錦茹涉及幽靈罷免案，17日遭市調處約談，國民黨公職在黨主席朱立倫的號召下到北檢聲援，目前已有數百名支持者包圍北檢，卻有綠營支持者闖入挑釁，更險些釀成肢體衝突，警方則立刻將他架離現場，不過雙方離開現場後仍互飆國罵，更一度爆發肢體衝突，造成騎士膝蓋因此擦挫傷。該名綠營支持者到北檢前朝聲援者叫囂，現場民眾情緒再次被激起，雙方國罵滿天飛，更險些釀成肢體衝突，警方則立刻介入制止，並將綠營支持者帶離。不過當支持者被勸離後，雙方情事進一步升級，國民黨支持者氣不過怒出腳朝騎士猛踹，造成騎士膝蓋因此受有擦挫傷，所幸警消人員即時在旁處理傷口，並無大礙。
春末節氣「穀雨」將至！小心水腫、消化不良 中醫師推2食譜3穴位祛濕
本周日將迎來春季的最後一個節氣「穀雨」，此時逐漸增加的氣溫與濕度，使濕邪、熱邪交織作亂，可能導致消化不良、肌肉痠痛、水腫，等到天氣轉熱時，容易進一步誘發皮膚、呼吸道等部位的過敏反應。中醫師建議，不防自製藥膳湯與茶飲，及按壓位於下肢的「豐隆穴」、「三陰交穴」、「太衝穴」，幫助去除濕氣，增進健康。俗諺有云，「清明斷雪，穀雨斷霜。」穀雨的到來，象徵著告別春寒料峭的天氣，氣溫逐步升高，並伴隨雨水的增加，有利於生長農作物。彰化馬光中醫診所主治醫師林良鴻指出，隨著穀雨將至，首先面臨的是大氣濕度的提升，而讓外在的濕氣將引動人體內在濕氣，一旦體內的濕氣持續累積、無法順利代謝排除時，首當其衝的將是脾胃運化功能，若脾胃運作失調，將出現一系列腸胃相關的症狀，例如胃口變差、腸胃脹氣、消化不良、排便不成形等情況，更有甚者，出現肌肉痠痛無力、頭暈頭昏、倦怠感等不適情況。林良鴻指出，脾胃運作不暢、脾土無法生肺金，濕氣將進一步滯留在皮膚、鼻子、氣管等呼吸器官，開始出現皮膚浮腫、流鼻水、喉嚨生痰等多處水腫的情況。而當穀雨過後、氣溫轉熱時，大氣的熱邪就在此刻與人體的濕氣相互作怪，原先腸胃不適的相關症狀會進一步加劇，而與呼吸器官相關的問題也將演變成皮膚搔癢、打噴嚏、氣喘咳嗽等過敏反應，尤其皮膚搔癢的問題，更會因為炎熱的氣候，容易發展成蕁麻疹、異位性皮膚炎。針對穀雨這個節氣，民眾如何保養？林良鴻建議，可自製茶飲與藥膳湯，及按壓位於下肢的「豐隆穴」、「三陰交穴」、「太衝穴」，幫助去除濕氣，增進身體健康。一、排濕茶飲1.材料：黃耆3錢、陳皮3錢、茯苓2錢、生薑2錢。2.製作方式：以藥袋包裝放入杯中，加入500cc熱水浸泡15分鐘即可飲用，可回沖。3.用量：一天一帖，如無禁忌症可常服。排濕茶飲。（圖／馬光中醫提供）二、排濕藥膳1.材料：黃耆40g、陳皮10g、薏仁20g、白米100g。2.製作方式：將陳皮搗碎碾成粉待用。把黃耆加水適量，煎取濃汁、去渣後加入薏仁、白米及少許薑絲煮成粥。再加入陳皮粉略煮。3.用量：早晚兩次分服，可常食。排濕藥膳食譜。（圖／馬光中醫提供）林良鴻表示，就利水除濕而言，中藥材方面首推「黃耆」，在於黃耆補氣升陽，益衛固表、利水消腫，幫助身體排除濕氣、提升人體代謝及免疫力，搭配陳皮理氣健脾、生薑溫中化濕，能加強脾胃運化功能，緩解消化不良等腸胃不適的症狀，但須留意若有發燒、急性炎症、陰虛火旺體質，抑或是癌症、自體免疫疾病及行經階段的患者，則建議應諮詢專業意見後酌量服用，以免過度進補而加劇病情。另外，林良鴻指出，豐隆穴位於小腿外側，膝蓋骨外側與外踝尖連線的中點，能化濕和胃，幫助水分及油脂代謝。三陰交穴位於小腿內側，內踝尖上三寸、約四指幅高，能健脾助運，促進腸胃道消化吸收。太衝穴位於足背第1至2跖骨間隙的後方凹陷處，能疏肝理氣，加強腸胃整體運作功能。豐隆穴位置圖。（圖／林良鴻提供）三陰交穴位置圖。（圖／林良鴻提供）太衝穴位置圖。（圖／林良鴻提供）林良鴻今天接受《CTWANT》訪問時說，通常只有眼睛附近的穴位才需盡可能小力一點，但由於上述三個穴位都在腳上，所以有空時不妨常以手指適度按壓，單一穴位以3至5分鐘、有痠脹感即可，並要留意避開傷口，也勿將穴位按到瘀青。彰化馬光中醫診所主治醫師林良鴻表示，一旦體內的濕氣持續累積、無法順利代謝排除時，身體也會產生相應病灶。（圖／林良鴻提供）最後，除了注意環境除濕，林良鴻建議，平時也應避免久坐久站，透過定時走動維持下肢血液循環，一有閒暇時可透過健走、慢跑、游泳等適度運動促進發汗，並適時補充水分，切勿擔心水腫而不喝水，如此一來，方可擺脫體內的陳舊濕氣，維持身體正常代謝運作功能。
于子育噴淚心疼媽媽身體出狀況 膝蓋動手術半夜痛到哭醒
拿下最佳金馬新導演的阮鳳儀，找來于子育、李沐拍攝美妝品牌微電影，首映會現場于子育透過親筆手寫信，感性吐露平日對媽媽難以啟齒的感謝，一度念到哽咽；李沐的媽媽也驚喜現「聲」，錄製了一段話給李沐，讓她瞬間紅了眼眶。于子育念出寫給媽媽的信，講到哽咽落淚。（圖／趙文彬攝）于子育、李沐這次合作飾演母女，于子育表示拍攝再次讓她體會到母女之間的感情，「人往往對最親的人說出最傷人的話，也會把壞脾氣發洩在家人身上，總覺得他們永遠都在，會原諒我的無理取鬧。」重新從女兒角度體驗這段關係，讓她對媽媽感到深深的愧疚，媽媽每天必傳的「長輩圖」也成為她們之間特殊的連結，「沒收到反而會不習慣！」李沐（右）聽到媽媽的聲音當場噴淚。（圖／趙文彬攝）她也透露媽媽因為年紀到了，膝關節退化，加上先前又跌倒，常常半夜都會痛到哭醒，「骨頭碰骨頭都會痛，非常吃力，我那時候正好在屏東拍戲，就帶她去開刀，也會和她做復健操。」她還表示，拍完微電影後常常跟媽媽視訊，媽媽因為腳不方便，會坐在有滑輪的椅子上連線，「我就會看到她在螢幕裡面滑來滑去。」李沐表示一直都想要和阮鳳儀合作。（圖／趙文彬攝）李沐表示一直都想要和阮鳳儀合作，並幽默分享：「我的媽媽和戲裡的媽媽驚人地相似，都有選擇障礙，常常要我循循善誘才能讓她說出真正想要的東西。」她坦承這個角色讓她深刻反思：「微電影很生動展現每對母女間日常上演的愛與誤解，我開始反省自己是否和劇中女兒一樣缺乏耐心，讓原本的善意不經意間轉變成了不耐煩。」
中年男飛越南戲水感染類鼻疽 緊急治療撿回1命！併發敗血症截肢
彰化一名40多歲李姓男子去（2024）年飛去越南旅遊，竟嚴重改變他的下半生！李男從越南返回台灣後，因發燒和右胸疼痛就醫，經檢查發現感染類鼻疽桿菌，且病情急轉直下，一度倚靠葉克膜維生；醫師指出，李男可能是戲水時感染，經治療雖然他撿回1命，卻因併發敗血症四肢得截肢。員榮醫療體系員榮醫院醫療副院長、胸腔內科涂川洲醫師分享一起病例，彰化一名40多歲李姓男子趁去年暑假期間與家人飛去越南旅遊，旅程中有去海灘游泳戲水，留下許多美好回憶。怎料，李男回台灣後身體出現不適，右胸劇烈疼痛外還出現發燒，迅速至員榮醫院就醫；檢查後發現右肺有2處膿瘍，且積聚髒水，進行肺部清創手術，並送檢化驗。化驗結果出爐，李男感染「類鼻疽桿菌」，才造成肺部嚴重感染，加上病情迅速惡化，引發休克、血壓下降，他一度靠插管與裝上葉克膜維生。經過涂川洲醫師對症下藥後，李男幸運挺過休克和葉克膜關鍵時期，也順利脫離呼吸器與葉克膜。不過，李男雖然撿回1命，但治療過程中有出現併發症，他的四肢末端缺血缺氧而不得不截肢，右大腿從根部切除，左大腿從膝蓋以下切除，雙手多根手指也因壞死切除。即便李男遭遇重大打擊，但他依舊堅強積極配合治療，還在家人強力支持陪伴下，完成長達數月抗生素療程，雙腿也裝上義肢。而員榮醫院復健科主任陳冠霖醫師說明，李男裝上義肢後，並非就此恢復行走，反而是另一段艱辛旅程的開始。從截肢到傷口穩定後，每一步都是新的挑戰，復健團隊為讓李男日後能順利穿戴義肢，細緻調整每個步驟，只為讓他更接近站起來的那一天。雖然李男復健時常因疲勞、姿勢代償導致腰痛與肩痛，但從不放棄，如今李男已經能靠助行器穩定行走，甚至可以自行上下車，讓涂川洲醫師都大讚他是「生命鬥士」。